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アイケアラボ 北千住店(アイケアLaBo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 【やっていませんか？目を疲れさせるNG習慣】
- 最近、目の疲れがなかなか取れないと感じていませんか？
実は日常の何気ない習慣が、
目の負担を増やしていることがあります。
例えば
・スマートフォンを近くで見ている
・長時間同じ姿勢で画面を見ている
・まばたきが少ない
・寝る直前までスマホを使用している
このような習慣が続くと、
目の筋肉が緊張した状態になり、
疲れが蓄積しやすくなります。
さらに首や肩のこりが重なることで、
血流が低下し、目の回復力も落ちやすくなります。
当店では、目の周囲だけでなく
首や後頭部まで整えながら、
目の負担をやわらげる施術を行っています。
施術後には
「目が開きやすくなった」
「視界がすっきりした」
と感じる方もいらっしゃいます。
毎日の習慣を見直すことも大切ですが、
疲れが溜まっている場合は早めのケアがおすすめです。
北千住で
・眼精疲労
・目の疲れ
・目の不調
でお悩みの方は、ぜひ一度ご体験ください。
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