【首肩こり/腰痛/整体/ヘッドスパ】The Preme(プレメ)人形町院
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プレメ 人形町院(The Preme)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 花粉症と自律神経の関係性
- こんにちは！
ThePreme人形町院です。
昨日から気温が上がりはじめましたね。
この時期になると、「花粉症がつらくて…」という患者様が多くいらっしゃいます。
くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、
症状が強い方は本当にお辛いですよね。
実は、花粉症の症状は花粉の量だけではなく、
身体の状態にもとても左右されます。
特に関係しているのが「自律神経」のバランスです。
寒暖差が大きかったり、忙しさや疲れが続いたりすると、身体は知らないうちに力が入りやすくなります。
首や肩がガチっと固まって、呼吸が浅くなっている方も多い印象です。
そうなると、自律神経の切り替えがうまくいかなくなって、免疫の反応が過敏になりやすいと言われています。
結果として、花粉症の症状が強く出やすくなることもあります。
実際にこの時期は、鼻や目だけでなく、
「なんとなく頭が重い」
「寝てもスッキリしない」
そんなご相談も増えてきます。
プレメでは、症状だけを追いかけるというより、身体全体のバランスを整えることを大切にしています。
強い刺激で無理に変えるというより、呼吸がしやすくなるような、自然な変化を目指しています。
花粉症＝薬だけ、と思われがちですが、
身体の状態を整えることで、日常が少し楽に感じられる方もいらっしゃいます。
無理をする前に、少しだけメンテナンスする時間も大切にしてあげてくださいね。
おかげさまでホットペッパーからのご予約を多くいただいております。
しっかりと時間をとってメンテナンスされたい方はお早めのご予約をおすすめいたします。
今日！明日！など、すぐに施術をご希望の方は短い時間のポイントメンテナンスでしたらお取りできることが多いです。
はじめてのかたもお気軽にご相談ください♪
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【住所】
〒103-0006
東京都中央区日本橋富沢町15-6-301
【営業時間】
月～金 11:00～21:00(最終受付20:00)
土 10:00～18:00(最終受付17:00)
定休日:日・祝
予約欄が×でもお取りできる場合もございます。
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