【首肩こり/腰痛/整体/ヘッドスパ】The Preme(プレメ)人形町院
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プレメ 人形町院(The Preme)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 股関節の痛み 【変形性股関節症】
- いつもご来院いただきありがとうございます！
プレメ人形町院です。本日は股関節の痛みについて。
「歩き始めが痛い」
「足の付け根が詰まる感じがする」
「長く歩くと股関節が重だるい」
など、股関節に痛みがある方もとても多いです。
整形外科に行くと変形性股関節症と言われることもあるかもしれません。
■ 変形性股関節症とは？
股関節は、骨盤側のくぼみ（臼蓋）と太ももの骨の先端（大腿骨頭）がかみ合う構造をしています。
その間には“軟骨”があり、クッションの役割をしています。
変形性股関節症ではこの軟骨がすり減り、関節に炎症や変形が起こる状態になります。
すり減る原因はひとつではありません。
・加齢による変化
・股関節の形の個人差（臼蓋形成不全など）
・体重負荷
・姿勢や歩き方の偏り
・筋力低下
特に日本人女性はもともとの骨格の影響で起こりやすい傾向があります。
初期の症状は、
・歩き始めの痛み
・立ち上がりの違和感
進行すると、
・可動域の制限
・足が開きにくい
・靴下が履きづらい
などの症状が出てきます。さらに進むと安静時にも痛みが出ることがあります。
■ 「変形＝もう治らない」ではありません
よく、「変形しているからもうダメですか？」と聞かれます。確かに、すり減った軟骨が完全に元通りになることはありません。
ですが、
痛み＝変形の度合い
ではありません。
実際は、
・周囲の筋肉の硬さ
・股関節の動かし方
・骨盤や体幹の安定性
がなどが大きく関わって痛みを出しています。
当院では、股関節だけをみて無理に動かすことはしません。痛みの原因を確認して、施術を行うことで痛みをコントロールできるケースは多くあります。
変形性股関節症は長く付き合う可能性のある症状です。だからこそ、焦らず、悪化させず、今できるケアを行うことが大切です。
将来のためのメンテナンスとして、一度ご相談ください！
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