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モア(more.)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/7
- メラニンケアとは？
- くすみ・黒ずみ・色素沈着に悩んだときに知ってほしいこと「くすみが気になる」
「黒ずみがなかなか薄くならない」
「色素沈着って、これ以上良くならないのかな？」
フェムケアのご相談の中で、
とても多いお悩みが メラニンによる色の変化 です。
今日は、メラニンケアとは何かを、
できるだけ分かりやすくまとめます。
くすみ・黒ずみ・色素沈着の正体
デリケートゾーンや乳輪、脇などに起こる
くすみ・黒ずみ・色素沈着の多くは、
メラニン色素の過剰な生成が関係しています。
原因として多いのは、
・摩擦（下着・ナプキン・自己処理）
・乾燥
・ホルモンバランスの変化
・刺激の積み重ね
つまり、「不潔だから」「ケア不足だから」ではありません。
メラニンは、本来
肌を守るために必要な色素です。
刺激や摩擦から守るために作られるものなので、
身体としてはとても自然な反応。
ただ、その状態が長く続くと、
色素沈着として定着してしまうことがあります。
メラニンケア＝削る・漂白する、ではない
メラニンケアというと、
「削る」「強い薬剤で白くする」
そんなイメージを持つ方も多いですが、
more.で行っているメラニンケアは違います。
・刺激を与えすぎない
・肌のターンオーバーを整える
・メラニンを溜め込みにくい環境をつくる
肌をいじめるのではなく、整えるケアです。
フェムケアの視点で考えるメラニンケア
フェムケアの考え方では、
「今ある悩みを責めない」ことを大切にします。
くすみや黒ずみがあっても、
それは今まで身体が頑張ってきた証。
今の状態を知り、
これ以上悪化させないことから始める。
それも立派なメラニンケアです。
・くすみや黒ずみが気になり始めた
・市販のクリームで変化を感じなかった
・デリケートゾーンの色素沈着が気になる
・フェムケアを始めてみたい
・刺激の強いケアは不安
理由は人それぞれで大丈夫です。
最後に
メラニンケアは、
「今より少し心地よく過ごすための選択肢」。
誰かと比べるためでも、
完璧を目指すためでもありません。
くすみ・黒ずみ・色素沈着に悩んだとき、
正しい知識を知ることが、
いちばんやさしいスタートだと思っています。
気になったときが、
あなたのタイミングです
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