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モア(more.)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/14
- 年齢とともに色が変わるのは普通？
- ― くすみ・黒ずみ・色素沈着について ―
「最近、前より色が濃くなった気がする」
「若い頃はこんなに気にならなかったのに…」
乳輪やVIO、脇のくすみ・黒ずみ・色素沈着について、
30代・40代になってから気になり始めたというご相談はとても多いです。
では、年齢とともに色が変わるのは“普通”なのでしょうか？
結論から言うと、
珍しいことではありません。
理由１ ホルモンバランスの変化
女性の身体は、
年齢やライフステージによってホルモンの分泌が変化します。
ホルモンはメラニンの生成にも影響するため、
乳輪やデリケートゾーンの色味が変わることがあります。
これは体質の問題というより、
身体の自然な反応です。
理由２ 摩擦の積み重ね
下着、ナプキン、自己処理、脱毛。
日常の小さな摩擦が、長年かけて蓄積されます。
摩擦は肌にとって刺激となり、
それを守るためにメラニンが作られます。
その結果、
くすみや黒ずみとして定着することがあります。
理由３ 乾燥
意外と見落とされがちなのが乾燥。
デリケートゾーンや乳輪は、
顔と同じく乾燥します。
乾燥した肌は刺激に弱くなり、
色素沈着を起こしやすい状態になります。
フェムケアの視点では、
「洗う」だけでなく「保湿する」こともとても大切です。
年齢＝悪化、ではありません
大切なのは、
「年齢を重ねたから仕方ない」と諦めることではなく、
今の状態を知って、
これ以上悪化させないこと。
そして、
整えたいと思ったときに選択肢があること。
最後に
くすみや黒ずみは、
怠ってきた証ではありません。
年齢、ホルモン、摩擦、乾燥。
いろいろな積み重ねの結果です。
だからこそ、
責めるのではなく、整える。
フェムケアは、
「若さを取り戻す」ためのものではなく、
今の自分を心地よく保つためのケアだと思っています。
気になったときが、
あなたのタイミングです
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