最新ブログ一覧
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新宿で働くビジネスマンの皆さん、考え込みすぎて頭がズキズキしていませんか？「あれもこれも」と仕事のことを抱え込み続けると、知らないうちに首や肩がガチガチに緊張し、血流が悪…
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「疲れ＝気合不足」そう思って無理をしていませんか？寒い季節。デスクワーク、商談、外回り、移動の連続。気づけば背中がガチガチ、呼吸は浅く、集中力も続かない。その不調、実は“…
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寒い季節の新宿。観光やショッピングで歩き回っていると、気づかないうちに足先が冷え、夕方には足がパンパン…。「まだ回りたいのに足が重い」「もうホテルに帰りたい…」そんな経験…
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寒い季節。デスクワークや外回りが続くと、足先が冷え切り、夕方にはむくみと全身のだるさが押し寄せてくる。「集中力が続かない」「夕方になると一気にパフォーマンスが落ちる」そん…
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せっかく新宿に来たのに、足がパンパン、肩が重い、もう歩けない。そんな疲れを感じたことはありませんか。寒い日は無意識に体が縮こまり、血流が低下します。その状態で長時間歩き続…
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寒い朝、無意識に肩へグッと力が入っていませんか。実はその「力み」こそが、集中力と仕事効率を大きく下げる原因です。寒さで筋肉がこわばる血流が悪くなる脳に酸素が届きにくくなる…
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新宿に来ると、つい歩きすぎてしまいませんか？ショッピング、カフェ巡り、観光、グルメ。「せっかくだから全部回りたい」と気づけば1日2～3万歩。夜ホテルに戻る頃には「足がパンパ…
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新宿で働いていると、2月が一年でいちばんしんどいと感じませんか。朝から体が重い。寝ても疲れが抜けない。集中力が続かない。気合いや根性の問題ではありません。それは体の「季節…
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新宿に来ると、つい歩きすぎてしまいませんか。ショッピングやカフェ巡り、観光やグルメ。気づけば一日一万歩以上。楽しいはずなのに、夜になると体が重い。ホテルに戻ると足がパンパ…
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朝から満員電車、PC作業、商談、外回り…。「体が重い」「寝ても疲れが抜けない」「午後から集中できない」そんな不調、感じていませんか？それ、気合不足ではなく 2月特有の体の変化…
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ゆるり 新宿店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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