カクレガサロンヒルネ
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ヒルネ(Hirune)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 花粉症とインディバ
- こんにちは！
スタッフ まゆです。
花粉症、つらい季節ですよね。
花粉症の原因には、
遺伝的な体質のほかに、生活習慣や体内に蓄積された花粉の許容量を超えることなど、さまざまな要因があると言われています。
花粉症になりにくい人の特徴の一つとして、生活習慣が整っていることが挙げられます。
・栄養バランスの良い食事
・十分な睡眠
・精神的、肉体的ストレスが少ない生活
などです。
免疫力が下がったり、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで（自律神経の乱れ）、免疫機能が過剰に反応しやすくなり、花粉症をはじめ様々なアレルギー症状につながることもあります。
インディバでは、身体を深部からじんわり温めることで、血行を促し、自律神経のバランスを整えていくことができます。
またそれにより、腸をはじめとした内蔵機能の働きを促進することができます。
血流や循環が良くなることで、鼻づまりやストレスの緩和にも◎
もちろん、
肩こりや腰痛のケア、
気になるセルライトへのアプローチにもおすすめです。
インディバで全身を深部から整えながら、
肩こり・腰痛ケア、痩身だけでなく、花粉の季節を少しでも快適に過ごすお手伝いができたら嬉しいです♪
整体/肩こり/マッサージ/リラクゼーション/疲れ/リトリート/小顔/肩甲骨/ストレッチ/腰痛/ドライヘッドスパ/自律神経/睡眠/インディバ/痩身/たるみ/むくみ/ご褒美サロン/ロングコース/眼精疲労/完全個室/男女利用可/オールハンド/インディバ/オイルマッサージ/痛くないケア/亀戸/両国/錦糸町
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