インディバサロン ハネ ジユウガオカ
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- 東京都目黒区自由が丘２丁目6-9 ERZ自由が丘203
- 口コミ高評価＊「自由が丘駅」徒歩7分 [術後/むくみ/完全個室/インディバ]
ハネ 自由が丘(Hane)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- 【3月】他の人のために頑張ってしまう方へ
いつもありがとうございます！
「がんばる女性の回復基地」
Hane（ハネ）自由が丘 オーナーの yuko です。
3月は、
お仕事では多く企業が年度末や決算の時期。
お子さんがいる方は卒業式や春休みの準備。
そして花粉も増えてくる頃。
知らないうちに、
体も心も頑張りすぎてしまう方が多い季節です。
季節の変わり目は、自律神経がゆらぎやすいタイミング。
・なんとなく疲れが抜けない
・眠りが浅い
・頭や顔が重い
・肩や首がガチガチ
そんな状態になりやすくなります。
Haneでは、自律神経を整えるポイントを見極め
インディバで緊張状態の体をゆるめるメニューも人気です！
深部からじんわりトロトロにとろけるような温熱体験。
私も疲れると必ずセルフインディバをします。
深部温熱で自律神経のアプローチが抜群◎
気持ちも前向きになれるインディバが大好きです！
1日寝込むほど疲れる前に、
数十分だけ自分を整える時間を作ってあげませんか？(^^)
▼こんな方におすすめ
・子育てや年度末で疲れが溜まっている方
・花粉や季節の変わり目で体調がゆらぎやすい方
・首肩の緊張やむくみを感じている方
▼何分コースがいい？
・気になる箇所を集中したい
・自律神経ケアだけしたい
・まずは試したい
→ 60分
・自律神経ケア＋痩身の気になる箇所もやりたい
・上半身or下半身をしっかりあっためたい
・体全身の巡りを体験したい
→ 90分 （Haneでは一番人気です）
・全身くまなくあたためたい、ケアしたい
・気になる箇所を何箇所か集中してケアしたい
・一回の来店でしっかり体をリセットしたい
→ 120分
「また明日から頑張ろうかな」
そう思える時間になったら嬉しいです！
自由が丘の静かな一室で、ゆっくり深呼吸する時間。
羽を休める場所としてお待ちしています。
- - -
インディバサロン
Hane Jiyugaoka（ハネジユウガオカ）
<自由が丘駅徒歩7分>
東京都目黒区自由が丘2-6-9 ERZ自由が丘203
LINE：@299hxhkq
Instagram：hane_jiyugaoka
・女性専用プライベート個室
・12ヶ月までのお子様連れOK
（ご予約時にお申し出ください）
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妊活/花粉ケア/花粉症/免疫ケア/体質改善/痩身/温活/腸活/目黒/品川/大井町/横浜/世田谷/下神明/戸越公園/中延/荏原町/旗の台/北千束/大岡山/緑が丘/九品仏/尾山台/等々力/上野毛/二子玉川
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