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〔マシンピラティス×整体〕からだコンディショニングスタジオ　Can

マシンピラティスセイタイ　カラダコンディショニングスタジオ　キャン

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2025年12月 NEW OPEN
  • 大阪府大阪市淀川区三津屋北１丁目１－２０平田産業第２ビル５Ｆ
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キャン(Can)のブログ

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59件のブログがあります

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  • 頑張るだけじゃなく、"休む"ことも成長の一部
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/16
    投稿者：
    朝倉 大輔
    頑張るだけじゃなく、"休む"ことも成長の一部 UP
    こんにちは！神崎川駅徒歩5分のピラティススタジオ、からだコンディショニングスタジオCanの朝倉です。仕事や運動をしているとつい「もっと頑張らなきゃ」「動かなきゃ」と思いがちで…続きを見る
  • 夏に向けて、背中を意識したい季節です！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/15
    投稿者：
    Mio
    夏に向けて、背中を意識したい季節です！ UP
    みなさまこんにちは！Mioです(^^)少しずつ暖かくなってきて、日差しも強くなって来ましたね。春が終わり、いよいよ夏が近づいてきたー！！と感じます。この時期になると薄着になり、…続きを見る
  • 薄着になる前に整えたいこと！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/14
    投稿者：
    asumi
    薄着になる前に整えたいこと！ UP
    みなさんこんにちは！神崎川駅徒歩4分のピラティススタジオ、からだ小ディショニングスタジオCanトレーナーのasumiです♪暖かい日が続き、夏が近づいてきました薄着で過ごすことが増…続きを見る
  • ノースリーブを諦めない！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/13
    投稿者：
    Yoko
    ノースリーブを諦めない！！ UP
    こんにちは♪トレーナーのYokoです^_^春になりだんだん薄着になっていく季節。「もうノースリーブは着れないわ・・・」「二の腕出すのは諦めたんよ・・・」とおっしゃる方が多いです…続きを見る
  • メリハリボディは呼吸でつくる！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/11
    投稿者：
    Mio
    メリハリボディは呼吸でつくる！ UP
    みなさまこんにちは　Mioです。「お腹を引き締めたい」「くびれをつくりたい」「姿勢をきれいに整えたい」そんなお悩みをお持ちの方に、今日はぜひ知っていただきたいことがあります…続きを見る
  • 自律神経を整える朝のルーティン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/10
    投稿者：
    asumi
    自律神経を整える朝のルーティン
    皆さんこんにちは、神崎川駅徒歩4分のピラティススタジオ！からだコンディショニングスタジオCanのトレーナーasumiです！朝からだるい、疲れが抜けない、新生活が始まりスッキリ起き…続きを見る
  • 私の好きな時間。関西でおすすめの美術館をご紹介！
    プライベート
    投稿日：
    2026/4/8
    投稿者：
    Mio
    私の好きな時間。関西でおすすめの美術館をご紹介！
    みなさまこんにちは、Mioです。先日お客様と、美術館のお話でとても盛り上がりました♪今ちょうど開催されている展覧会を教えていただいて、「行ってみたいなぁ」とワクワクしていま…続きを見る
  • 運動不足が招く不調とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/7
    投稿者：
    朝倉 大輔
    運動不足が招く不調とは？
    こんにちは！朝倉です「姿勢をよくしたい」「歪みをなくしたい」そう思っていても、実際に体を動かすのはしんどい。でも、運動を避け続けることで体にはいくつもの悪影響が積み重なっ…続きを見る
  • 原動力は推し活！！
    プライベート
    投稿日：
    2026/4/4
    投稿者：
    Yoko
    原動力は推し活！！
    こんにちは！Yokoです♪私の運動の原動力・モチベーションは【推し活】です。とても不純な動機なのですがトレーニングや食事、仕事を頑張る原動力になっています。今年の1月、私にと…続きを見る
  • 春の不調に。アーユルヴェーダ的な過ごし方
    プライベート
    投稿日：
    2026/4/3
    投稿者：
    Mio
    春の不調に。アーユルヴェーダ的な過ごし方
    こんにちは！Mioです。今日はピラティスに加え、少しヨガっぽいお話。ヨガの中には、体だけでなく心や生活を整えるヒントがたくさんあり、そのひとつが「アーユルヴェーダ」という考…続きを見る
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