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〔マシンピラティス×整体〕からだコンディショニングスタジオ　Can

マシンピラティスセイタイ　カラダコンディショニングスタジオ　キャン

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2025年12月 NEW OPEN
  • 大阪府大阪市淀川区三津屋北１丁目１－２０平田産業第２ビル５Ｆ
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キャン(Can)のブログ

2026年3月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 昔はすぐ戻ったのに..と感じていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    asumi
    昔はすぐ戻ったのに..と感じていませんか？ UP
    みなさんこんにちは、トレーナーのasumiです！「少し食事量を減らせばすぐ戻ったのに」「ちょっと運動すれば体型キープできていたのに」でも実は、・食事を減らしても変わらない・下…続きを見る
  • 最近始めたこと
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    Yoko
    最近始めたこと UP
    こんにちは！トレーナーのYokoです(^ ^)今回は私が2026年に始めたことをご紹介します！それは・・・【編み物】です( ´∀｀)ステキ女子の象徴、編み物！！ずっとやってみたかったので…続きを見る
  • 季節の変わり目、何だか不調…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    朝倉 大輔
    季節の変わり目、何だか不調… UP
    こんにちは！朝倉です「最近なんとなくダルい」「頭が重い」「眠りが浅い気がする」  そんなお悩みが増えるのが、季節の変わり目です。大きな原因は、自律神経の乱れ。  気温差や気圧…続きを見る
  • 私が体と向き合うようになったきっかけ
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    Mio
    私が体と向き合うようになったきっかけ UP
    こんにちは！トレーナーのMioです。今回は、私がピラティスに出会うまでのお話をさせていただきます。出産後、私は初めて腰痛や肩こりといった体の不調を感じるようになりました。慣…続きを見る
  • 年齢とともに身体が変わったと感じる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/5
    投稿者：
    asumi
    年齢とともに身体が変わったと感じる方へ UP
    こんにちは、トレーナーのasumiです！・昔と同じ生活なのに体型が変わった・下半身だけ太りやすくなった・疲れが取れにくい・肩こり、腰痛が慢性化している・姿勢が崩れてきた気がす…続きを見る
  • 産後ピラティスはなぜオススメ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    Yoko
    産後ピラティスはなぜオススメ？ UP
    こんにちは！ピラティストレーナーのYokoです。出産は女性の身体にとって大きな変化の連続です。骨盤の歪み、腹筋の緩み、姿勢の崩れ、重心の変化、そして慣れない育児による肩こりや…続きを見る
  • 神崎川って、こんな素敵な街です♪
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    Mio
    神崎川って、こんな素敵な街です♪
    皆さんこんにちは！トレーナーのMioです。今日は私たちのスタジオがある街を紹介します。からだコンディショニングスタジオCANがある「神崎川」。「どんな街なんだろう？」と思われる…続きを見る
  • 仲間の皆さんと楽しくレッスン♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    朝倉 大輔
    仲間の皆さんと楽しくレッスン♪
    こんにちは！朝倉です。仕事や家のことで毎日バタバタ…  気がついたら「自分の時間」ってほとんど取れていない、そんなことありませんか？ピラティスのグループレッスンではそんな忙…続きを見る
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