KALM pilates studio 錦糸町店＜マシンピラティス 姿勢改善・骨盤矯正＞
カルム ピラティススタジオ キンシチョウテン マシンピラティス シセイカイゼン コツバンキョウセイ
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- 東京都墨田区江東橋１－９－６桂昇ビル４階
- 錦糸町駅徒歩8分[錦糸町/錦糸町駅/ピラティス/整体/姿勢改善/骨盤矯正/肩こり]
カルム ピラティススタジオ 錦糸町店(KALM pilates studio)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 湿度が高すぎるとコンディションは悪くなる？！
- 《乾燥＝悪い》というイメージが強いですが、実は湿度が高すぎても体調は崩れちゃうみたいなんです。。。
湿度が高すぎると、
汗が蒸発しにくくなり、体に熱がこもってだるさや疲れやすさに繋がります。
また、ベタつく事の不快感で集中力が落ちたり、自律神経が乱れたりしてしまうことも。。
さらにカビやダニが増えやすくなり、アレルギー症状や肌トラブルの原因にも。
快適な湿度は50%前後と言われています！
KALMでは、より集中して動いていただけるよう、湿度を50％前後に保てるようにしております♪
"KALM pilates studio 錦糸町店
《アクセス》
錦糸町駅南口より徒歩8分
《営業時間》
9:00-21:00（最終受付19：30）
《TEL》
03-6284-0444
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パーソナル/健康/美容/不調改善/ホテルライク/空間/骨格矯正/骨盤矯正/トレーニング/レッスン/マシンピラティスレッスン/オススメ/おすすめ/人気/千葉ピラティス/千葉マシンピラティス/ダイエット/パーソナルトレーニング/くびれ/ボディメイク/下半身痩せ/むくみ/むくみ解消/お腹周り/首/お腹ぽっこり/筋トレ/お腹引き締め/美脚/猫背改善/ヒップアップ/小顔 /バストアップ/
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