ルシエル(Re Ciel)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 30代男性・長時間運転による首肩と頭の疲れ
- こんにちは、ドライヘッドスパ専門店 Re Ciel（ル シエル） です
本日は、実際に施術を受けられた方の一例と、
施術中のやり取りを少しご紹介します。
ご来店されたのは、30代男性の方。
お仕事で車の運転をする時間が長く、
首肩こりや頭の重さ、目の疲れを感じていらっしゃいました。
施術を進めていく中で、
首や肩まわりに触れた際、
「おっしゃる通り、肩まわりがかなり硬くなっていますね」
とお伝えすると、
「やっぱりそうですよね。運転の後は特にしんどくて」
とお話ししてくださいました。
長時間の運転では、
前を見続ける姿勢が続くため、
首・肩・こめかみ周辺に力が入りやすくなります。
そこで施術では、
まず頭全体を包み込むようにゆるめ、
緊張が出やすい**側頭部（こめかみ周辺）**を
ゆっくりとしたリズムでほぐしていきました。
その後、
首の付け根から肩にかけて、
呼吸に合わせながら圧を入れ、
力が抜けやすい状態をつくっていきます。
途中で
「少しずつ首が楽になってきました」
とお声をいただき、
施術後には、
「頭が軽くなって、視界がスッとした感じがします」
「首や肩も動かしやすいです」
と感想をいただきました。
Re Cielの**ドライヘッドマッサージ（ヘッドスパ）**は、
強い刺激で一気にほぐすのではなく、
頭・首・肩のつながりを意識しながら、
順番に緊張をゆるめていく施術を大切にしています。
長時間の運転や同じ姿勢が続くお仕事で、
首肩こりや頭の重さを感じている方へ。
頭から整えるケアとして、
ドライヘッドマッサージを取り入れてみてください
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