最新ブログ一覧
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【春は“頭の疲れ”がたまりやすい季節です】考え事が増えたり、環境が変わったり、気づかないうちに頭がずっと働き続けています。・寝つきが悪い ・目が疲れる ・呼吸が浅い ・頭…
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女性の身体はホルモンバランスの影響を受けやすく、だるさやむくみが出ることもあります。無理に強く押すのではなく、その日の体調に合わせて施術を行います。「なんとなく不調」を感…
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【春に増える“なんとなく不調”ありませんか？】・朝から体がだるい ・眠ってもスッキリしない ・頭が重たい ・肩や首がいつもより張る 春は気温差や環境の変化で、自律神経が乱…
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寝つきが悪い、疲れが抜けない、気分が落ち着かない。そんな時は、頭の緊張が続いていることがあります。強い刺激ではなく、包み込むようなタッチで整えていきます。静かに休みたい方…
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忙しさやストレスが続くと、呼吸は自然と浅くなります。すると肩や首が緊張し、疲れも溜まりやすくなります。背中や胸まわりを緩めることで呼吸が深くなり、身体の力が抜けやすくなり…
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先日、カフェに行ってきました(*^^*)他愛もない話をしながら、ゆっくり過ごす時間ってやっぱり大切ですね。気づかないうちに気持ちがふっと軽くなっていました！忙しい日が続くと、身…
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スマホやパソコンの使用が増えると、頭皮や首まわりが固まりやすくなります。ドライヘッドスパでは、頭・首・目の周りを優しく緩めていきます。終わった後の“頭が軽い感覚”を感じて…
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いつも「はりきゅう燈縁」をご利用いただき、そして温かい口コミのご投稿、本当にありがとうございます(^^)施術後のお身体の変化や感じたことを丁寧に言葉にしていただけることが、日…
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冬は自律神経が乱れやすく、睡眠を取っても疲れが抜けにくい時期です。身体が緊張したままだと、深く休めていないことも。オイルマッサージはゆっくりとした圧で血流を促し、身体をリ…
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寒さで筋肉が固まりやすいこの時期は、首肩の不調が増えます。表面だけでなく、緊張している部分を見極めながら丁寧にほぐしていきます。デスクワークやスマホ疲れの方におすすめです…
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