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ルノア 梅田院(LUNOA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- 気温が上がると整体の効果もあがるってほんと？？
- 気温が上がると整体の効果が出やすくなる理由は、主に代謝と血流の変化にあります。
まず、気温が上がると体温も上がりやすくなります。体温が上がると基礎代謝が高まり、体内のエネルギー循環が活発になります。その結果、筋肉が柔らかくなり、関節の動きもスムーズになります。こうした状態では、整体で整えた体の変化が出やすくなります。
次に、暖かい環境では血管が広がり、血流やリンパの流れが良くなります。血流が良くなることで、酸素や栄養が全身に行き渡りやすくなり、同時に老廃物も排出されやすくなります。そのため、コリや張りがほぐれやすく、むくみの改善にもつながります。整体によって促された流れが、よりスムーズに体外へ排出される状態になります。
さらに、気温が高いと副交感神経が優位になりやすく、体がリラックスしやすい状態になります。筋肉の緊張が抜けやすくなるため、施術の効果が体に定着しやすくなります。
このように、気温が高い時期は「ほぐれやすい・流れやすい・整いやすい」という条件がそろうため、整体の効果が出やすく、持続もしやすくなります。
気温が上がると体の代謝や血流が良くなり、筋肉が緩みやすくなります。その状態で整体を受けることで、整えた体が定着しやすくなり、効果も実感しやすくなります。
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