シンキュウインツムギ
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都墨田区両国４丁目７－２ コーポ８８ ６０１
- JR両国駅東口から徒歩7分・大江戸線両国駅から徒歩９分
鍼灸院 紡のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 鍼をした後のお風呂は?当日の過ごし方
- 鍼灸施術を受けた後、「今日はお風呂に入っても大丈夫ですか？」という質問を多く頂きます。
結論からお伝えすると、施術から2～3時間ほど経過していれば、お風呂に入っても全く問題ありません。
鍼の跡は非常に微細なため、数時間も経てば自然に閉じ、お湯に触れても感染などの心配はないので安心してください。
ただし、施術当日は全身の血流がいつも以上に良くなっているため、長時間の長風呂や熱すぎるお湯は避けるのが賢明です。血行が促進されすぎることで、のぼせやすくなったり、後からだるさ（好転反応）が強く出たりすることがあるため、さっと汗を流す程度の入浴が理想的です。
施術後の体は、私たちが自覚している以上に激しい運動をした後のような状態にあります。鍼灸によって自律神経が整い、体が「修復モード」に入っているため、当日は激しいトレーニングやアルコールの過剰摂取は控え、できるだけ穏やかに過ごすことを心がけましょう。
特にお酒は、血流が良い状態では回りやすく、翌朝の重だるさにつながることもあるため、嗜む程度に留めておくのがベストです。
また、消化吸収の能力も高まっているため、暴飲暴食を避け、体に優しい食事を摂ることで、施術による体質改善の効果をさらに高めることができます。
理想的な過ごし方は、お風呂上がりに常温の水分をしっかり補給し、早めに布団に入って十分な睡眠をとることです。
眠っている間に、鍼灸の刺激を受けた体はせっせと細胞を修復し、溜まっていた老廃物の排出を促してくれます。
「せっかく施術を受けたのだから、今日は自分を最大限に甘やかして休ませてあげる日」と決めて、静かな時間を楽しんでみてください。
翌朝、目覚めた時の体の軽さや視界の明るさが、昨日までの自分とは一味違うことに気づけるはずです。
墨田区/両国/鍼灸/自律神経/睡眠改善/不眠/便秘/下痢/産前/産後/マタニティケア/産後ケア/育児中/子連れOK /めまい/つわり/肩こり/腰痛/頭痛/疲労回復/眼精疲労
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥15,400 【睡眠改善】安眠鍼＋全身鍼灸90分 ¥16500→15400
|
投稿者
前田
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
鍼灸院 紡のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【初めての方】カウンセリング＋全身鍼灸90分
|
|
全 員 |
¥11,000 【モニター価格】美容鍼＋全身鍼灸90分 ￥16500→11,000
|
|
全 員 |
¥7,700 【モニター価格】全身鍼灸90分 ￥15400→7,700
|
|
新 規 |
¥15,400 【キレイになるならコレ！】美容鍼＋全身鍼灸90分 ¥16500→15400
|
|
新 規 |
¥15,400 【睡眠改善】安眠鍼＋全身鍼灸90分 ¥16500→15400
|
|
新 規 |
¥8,800 【マタニティケア】マイナートラブルなどの辛い症状に◎全身鍼灸60分
|
