女性専用ダイエット専門店 New Birth セミパーソナルジム/TRXピラティス/長崎/浜町
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ニューバース 長崎 浜町(New Birth)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 【長崎市 50代 ダイエット 成功事例】
- 【長崎市 50代 ダイエット 成功事例】
結論からお伝えします！
50代でも正しくやれば【体はしっかり変わります】
「何をしても痩せない」
「運動しているのに変わらない」
長崎市でもこのようなお悩みはとても多いです。
実際に来店される50代女性の多くが
自己流ダイエットで苦戦しています。
例えばある50代女性は
「食事を減らしているのに痩せない」
「服が入らなくなってきた」
と悩んで来店されました。
しかし方法を変えたことで
4ヶ月で－9.4kg達成！(^^)!
さらに
姿勢改善
お腹まわりスッキリ
病気の不安も軽減
という変化が出ました。
また別の50代女性は
体重74.8kg → 51.3kg
6ヶ月で－23.5kg達成
「細身のパンツが履けるようになった」
「キレイになったねと言われた」
と周りの反応も大きく変わりました。
ここで共通しているのは
【食事を減らすのをやめたこと】です。
過去の失敗は
ご飯を抜く
カロリーだけ減らす
自己流で続かない
このパターンでした。
当店では
食事を整える
たんぱく質をとる
生活を整える
この方法で体脂肪を落とします。
無理な制限ではないので
50代でも継続できます。
正直に言うと
「何をすればいいか分からない」
この状態が一番遠回りです。
長崎市浜町で更年期女性の体脂肪ダイエットをサポートしています。
自己流で限界を感じている方は一度ご相談ください♪
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