桑谷整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 飢え その２
- 苦行というと、どこか立派なもののように聞こえます。
つらいことに耐える。
楽な方へ流れない。
自分を甘やかさない。
そういうものには、たしかに人を引き締める力があると思います。
ただ、何でも行き過ぎると話は変わってきます。
苦しければ苦しいほどいいのかというと、たぶんそんなことはありません。
仏教でも、ブッダは行き過ぎた苦行では届かなかったとされています。
身体を痛めつけるほど追い込んでも、それで悟れたわけではなかった。
極端な苦行を離れ、ちゃんと働けるところに戻った先で道が開けています。
苦しければ深まるわけではない、というのはここでも同じなんだと思います。
この話はけっこう大事だと思います。
苦しさそのものに価値があるわけではない、ということだからです。
人はたしかに、少し足りないことで働くことがあります。
少し飢えている。
少し上がある。
少し届かない。
そういうものがあるから、力が出ることはあります。
でも、それが行き過ぎると話は別です。
力を出すどころか、ただ縮こまる。
そうなってしまえば、それは修行というより、ただ自分を削っているだけになってしまいます。
世の中には、ときどき苦しい方が偉い、つらい方が深い、みたいな空気があります。
でも、それはかなり雑だと思います。
苦しむことと、深まることは同じではありません。
少しの不自由さは、人を鍛えることがあります。
少しの不足は、感覚を澄ませることがあります。
けれど、行き過ぎた欠乏は、人を育てるより先に弱らせます。
ここを一緒にしてしまうと、おかしくなります。
野口整体でも、ただ無理をかければいいわけではありません。
身体が働ける余地があることが大事で、そこを越えてしまえば、整うどころか勢いをなくしてしまいます。
だから、苦行の先に何があるのかといえば、必ずしも深まりがあるわけではありません。
行き過ぎれば、あるのは消耗だけだと思います。
もちろん、楽ばかりしていて人が育つとも思いません。
何もかも満たされて、何も不足がなく、何の不自由もないとなれば、それはそれで人は鈍ります。
だから難しい。
楽すぎてもだめだし、苦しすぎてもだめです。
少し足りない。
少し届かない。
でも、まだ働ける。
そのくらいのところに、人がいちばんよく力を出せる場所があるのかもしれません。
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