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投稿日：2026/3/18
- その頭痛、スマホ首かも？今すぐケアが必要な理由
首や肩の重だるさ、目の奥の痛み、頭痛…
それ、スマホ首（ストレートネック）が原因かもしれません！
本来、首の骨はゆるやかなカーブで頭の重さを支えています
しかしスマホを見る姿勢が続くと、
このカーブが失われ、首に大きな負担がかかる状態に.
頭の重さは約5kg
前に傾くほど負担は何倍にもなり、
首・肩のコリだけでなく頭痛や不調へとつながります.
【こんな方は要注意】
・首や肩がつらい
・目の奥がズキズキする
・頭痛がよく出る
・寝ても疲れが取れない
ひとつでも当てはまる方は、
すでに負担が溜まっている状態です！
セルフケアも大切ですが、
慢性的なコリは自分だけではなかなか改善しにくいもの.
当店では、首や肩だけでなく全身のバランスを整え、
深いリラックスとともに不調の根本へアプローチしていきます.
「なんとなくしんどい」を我慢せず、
軽くなる感覚を一度体感してみてください...
ご自身へのご褒美に、
心も体もゆるむ時間を
ご予約お待ちしております♪
【neru】
〒650-0004
神戸市中央区中山手通1-22-6 THE GRID 北野坂 ANNEX 301
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