La Estro 銀座《 整体 / 小顔矯正 / 肩甲骨 / 肩こり改善 》 【ラ エストロ】
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ラ エストロ 銀座(La Estro)のブログ
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投稿日：2026/2/22
- その座り方、体の悪いかも？
- ブログ画像 デスクワークやスマホ時間が長い方、 肩こり・腰痛・首の重さを感じていませんか？
実は多くの不調は「座り方」が関係しています！
【正しい座り方のポイント】
・椅子に深く座り、坐骨で座る
・骨盤を立て、背中は反らしすぎない
・頭は骨盤の真上に
・足裏は床にしっかりつける
・肩と首はリラックス
この姿勢が、体への負担を減らします！
【姿勢は「体の土台」が大切！】
正しい姿勢を意識しても、 骨盤の歪みや筋肉の硬さがあると長く続きません。
整体では、骨盤・背骨のバランスを整え、 正しい座り方が楽にできる体へ導きます！
【こんな方におすすめ】
・肩こりや腰痛を繰り返している
・姿勢が気になる
・デスクワークがつらい
初回限定クーポンもご用意していますので、 ぜひ一度、体の変化を体感してみてください♪
ご来院お待ちしております！！
おすすめクーポン
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¥5,000 完全オーダーメイド美容整体/施術体験45分￥17,600→￥5,000
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¥1,980 銀座/肩こり/頭痛/巻肩/完全オーダーメイド美容整体￥17,600→￥1,980
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¥5,000 【自律神経集中メニュー】 ¥17,600→¥5,000
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¥17,600 【単発】美容整体 ¥17,600
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