歯のホワイトニングWhiteningCafe上田店【ホワイトニングカフェ】
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ホワイトニングカフェ 上田店(WhiteningCafe)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 歯の黄ばみの原因となる食べ物と飲み物
普段食べたり飲んだりしているものの中には、
「歯の黄ばみの原因になりやすいもの」と「そうでないもの」があります！
まず代表的な3つを挙げると…
・カレー
ターメリックが使われているため、歯に着色しやすい
・コーヒー、お茶
タンニンの成分が含まれているため
・赤ワイン
ポリフェノールが含まれているため
これ以外に、白い食べ物でも黄ばみの原因となるものがあります…！
＊白ワイン
＊豆腐、豆乳
＊プロテイン
＊ナッツ
ポリフェノールを多く含むものは、
色の濃い食べ物でなくても注意しましょう！
また、最悪な食べ合わせ とされるのが「カレーと炭酸飲料」です。炭酸飲料やアルコールは、着色補助食品なので歯の黄ばみを助長してしまいます。
※対策
・ 水を飲む
・ 食べた後は口をゆすぐ
・ 食べた後はホワイトニング専用の歯磨き粉で磨く
( home歯磨き粉 )
★集中してケアをしたい人は、ホワイトニングカフェでサロンケアを試してくださいね！
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