Carriage Sports盛岡【肩こり・腰痛／小顔・痩身】
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キャリッジスポーツ 盛岡(Carriage Sports)のブログ
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投稿日：2026/2/10
- 病院でも接骨院でも変わらない不調の正体
- 肩こりや腰痛が続くと、
病院に行って、接骨院に行って、
それでも「特に異常なし」と言われた経験はありませんか？
この場合、多くの方は
「年齢のせいかな」
「体質だから仕方ない」
と考えてしまいがちです。
でも実際には、痛みの原因が
筋肉や骨そのものではなく、身体の使い方にあるケースも少なくありません。
例えば
・立ち方
・座り方
・呼吸
・重心のかけ方
こうした日常動作の積み重ねで、
特定の部位に負担が集中していることがあります。
キャリッジスポーツでは、
まず「どこが悪いか」ではなく
「どう使っているか」を確認します。
もし
「色々試したけど変わらなかった」
と感じているなら、
一度、身体の使い方から見直してみるのも一つの選択です。
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