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うたたね 関内南口店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- ほぐし処 うたたね
今回はストレッチと筋トレの違いについて紹介します！筋トレとストレッチは、目的や効果が異なる運動方法です。まず筋トレ（筋力トレーニング）は、主に筋力を向上させることを目的と…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- ほぐし処 うたたね
寒い日が続きますね「なんだか身体が重い…」「足がむくんでだるい…」そんなお声を、この季節はよく耳にします。実はこれ、自律神経が乱れや寒さで体が強ばっているのが原因のひとつ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- ほぐし処 うたたね
こんにちは！うたたねです。当店ではより良いサービスを提供できるようにお客様の口コミを集めております。口コミにご協力していただける方には200円OFFさせていただきます。ご予約時…続きを見る
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スタッフ
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うたたね 関内南口店のクーポン
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