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うたたね 関内南口店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/27
- 疲労の種類
- 皆さんは疲労にも種類があるのをご存知でしょうか？
疲れが溜まると自律神経のバランスが崩れ交感神経か副交感神経
どちらかが優位になっています。
ぐったりとした疲労感の場合、副交感神経(リラックスし過ぎている)が優位になっています。
その場合は逆にランニングや運動をした方が疲れが抜けやすく
運動後にマッサージを受けるとより効果的です。
イライラしたり緊張で眠れない等の疲労感では交感神経(緊張しすぎている)が
優位になっています。
その場合はゆっくり湯船に浸かったり、ストレッチをしたり
マッサージを受けると疲労が抜けやすいです。
イライラしていたり、不眠など交感神経が優位の疲労の方は是非当店に癒されに来て下さい。
お待ちしております♪
◯もみほぐし通常料金◯
30分 3000円
60分 6000円
90分 9000円
120分 12000円
ご予約・お問い合わせは公式LINE、ホットペッパービューティ、お電話から↓
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ほぐし処 うたたね 関内南口店
TEL045－900-5056
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公式ライン：https://lin.ee/xZDfaVT
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¥2,700 【☆新規限定☆】極上ドライヘッドスパ30分￥3,000→￥2,700
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投稿者
ほぐし処 うたたね
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