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うたたね 関内南口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- 脊柱管狭窄症
- 今回は下肢のしびれ・痛みについてです。
皆さんは脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）をご存知でしょうか？
脊柱管狭窄症とは脊髄神経が通る背骨のトンネルが狭くなることで神経が圧迫されてしまう疾患です。
椎間板や椎間関節の変形による狭窄、脊柱管にある靭帯の緩みよる狭窄などがあります。
ひどい場合はしばらく歩くと足に脱力感や痛みを感じて歩行できず、座って休むと再び歩けるようになる特徴があります。（間欠性跛行・かんけつせいはこう）
また、しびれやほてり、尿意や残尿感（膀胱直腸障害）を感じる事があります。
と、このような感じで怖い疾患なのですが、実は脊柱管狭窄症ではないのに似た症状が出る場合がございます。
それは疲労によって腰回りや下肢の筋肉が硬くなってしまった場合です。
筋肉の間にも神経は通っているので硬くなると神経を圧迫してしまうのです。
もちろん、間欠性跛行や膀胱直腸障害などがあった場合は、最優先で病院で診察を受けたほうが良いのですが、筋肉の硬さが原因で下肢のしびれや痛みが出ている場合は、腰下肢を揉みほぐしてあげることで、症状が回復することもございます。
ご自身の症状を振り返り、下肢のしびれや痛みがあったときには選択肢の一つとしてもみほぐしを行うというのもご検討下さい。
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ほぐし処 うたたね 関内南口店
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