ヨウツウ カタコリ サンゴコツバンキョウセイセンモンイン ヒツジセイコツイン ハスダイン
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ひつじ整骨院 蓮田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 腰の違和感、我慢してませんか?
- 「腰がなんとなく重い」「朝起きると体がこわばる」そんな小さな違和感、つい見過ごしていませんか?
先日お越しになったT様も、まさにそうでした。6歳と3歳のお子さんを育てながら、腰の痛みや肩こり、尿漏れといった不調を「産後だから仕方ない」と諦めかけていたんです。
T様が一番つらかったのは、抱っこの時。下のお子さんはまだ重たく、腰に負担がかかります。でも「ママ、抱っこ」とせがまれると、どうしても無理をしてしまう。そんな毎日を送っていました。
実は、T様の体には「骨盤の歪み」と「反り腰」という根本的な問題がありました。出産で大きく開いた骨盤が戻りきらず、体全体のバランスが崩れていたんです。
当院では、まず姿勢の写真を撮り、体の状態を細かくチェックします。T様の場合、左に重心が偏り、頭が前に出て、腰が大きく反っている状態でした。
「これが原因だったんですね」
T様は自分の姿勢を見て、初めて気づかれました。骨盤が歪むと、背骨も曲がり、首や肩にも負担がかかります。そして、反り腰が強いと、お腹が前に出て、腰痛だけでなく尿漏れまで引き起こすこともあるんです。
施術では、トムソンベッドという特殊な機器を使い、骨盤や背骨を正しい位置に整えていきます。痛みはなく、むしろ「気持ちいい」と感じる方が多いんですよ。
施術後、T様の体に変化が現れました。
「頭がすっと後ろに引けた感じがします」
「腰が軽い!」
姿勢が整うと、体全体の負担が減り、動きもスムーズになります。T様は「これなら抱っこも楽にできそう」と笑顔で話してくださいました。
ただ、一度整えただけでは、また元に戻ってしまいます。大切なのは、正しい状態を体に覚えさせること。そのために、定期的なケアと、ご自宅でできる簡単なセルフケアをお伝えしています。
「もっと早く来ればよかった」
T様はそう話してくださいました。でも、今からでも遅くありません。体は、いつからでも変わることができます。
もし、あなたも「腰が重い」「肩がこる」「なんとなく調子が悪い」と感じているなら、一度ご自身の体と向き合ってみませんか?
蓮田市や白岡市、伊奈町からもたくさんの方にお越しいただいています。お子さん連れでも大丈夫ですので、お気軽にご相談くださいね。
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