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ひつじ整骨院 蓮田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 動きたくないのに歪む体
- 「動かなきゃダメだよ」「ストレッチしてね」。通っていた整骨院で毎回言われていたその言葉が、正直つらかった。
腰も肩甲骨も痛い。でも、引きこもりたい性格だから、運動なんてしたくない。デスクワークで2～3時間パソコンに向かい、ビーズクッションに沈み込む日々。「これがダメなんだよ」って、頭ではわかっている。でも、変えられなかった。
そんなとき、通っていた整骨院が閉院してしまった。3ヶ月間、マッサージでごまかす日々。でも、体はどんどん重くなる。左の肩甲骨から肘にかけてのだるさ、腰の違和感。上を向くのも怖い。何かが詰まっているような、そんな感覚がずっとあった。
「このままじゃ、将来歩けなくなるかもしれない」。
そんな不安が頭をよぎり、新しい整骨院を探し始めた。そこで出会ったのが、骨盤と背骨の歪みを整える施術だった。
「筋肉が悪いんじゃなくて、骨格が歪んでいるんですよ」。
そう言われて、骨模型を使って説明を受けた。左の骨盤が下がり、右が前に入っている。背骨は逆S字に歪み、反り腰と猫背が同時に起きている。写真で見せられた自分の姿に、驚いた。こんなに歪んでいたのか。
でも、施術後はもっと驚いた。上を向くのが怖かったのに、スッと後ろが見えた。肩が開いて、呼吸がしやすくなった。「全然違う」。そう実感できた。
「日常生活は変えなくていいんです。体を正しい位置にリセットする時間を作ればいい」。
その言葉に、救われた気がした。動きたくないという自分を否定されず、それでも体は変えられる。そんな希望が見えた。
骨盤が整うと、体はこんなにも変わるんだ。生活を変えずに、体だけを整える。それが、私にとっての新しい道だった。
蓮田・白岡・伊奈中央エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の歪みが気になる方は、お気軽にご相談くださいね。
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