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ひつじ整骨院 蓮田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 学生時代の腰痛を放置した代償
- こんにちは。蓮田ひつじ整骨院です。
「筋トレで筋肉をつければ大丈夫」「マッサージで一時的に楽になればいいか」そう思って、学生時代からの腰の痛みを放置してきませんでしたか?
先日お越しになったT様も、まさにそんな状態でした。
学生時代、座っている時に「ピキッ」となって立てなくなるほどの状態に。それでも何もせずに耐えて、なんとか動けるようになったから「治った」と思い込んでいたそうです。
でも実際は「治ったわけじゃない」んですよね。
その後、筋トレで体を鍛えて「これで大丈夫」と思っていたT様。ところがデスクワークで座りっぱなしの生活が続くうち、腰だけでなく首や目の疲れ、頭痛まで出るように。
揉みほぐしやYouTube動画を見ながら自己流でケアしても、その場は楽になるけれど、また同じ状態に戻ってしまう。そんな繰り返しでした。
実は、マッサージやストレッチは「表面の筋肉が一時的に緩む」だけで、「根本となる骨の歪み」にはアプローチできていないんです。
T様の体を検査すると、学生時代のぎっくり腰を放置したことで骨盤が大きく歪み、それが背骨や首、頭の位置まで影響していました。
「いつまた同じことが起きるか分からない」という不安を抱えながら、趣味の山登りでも「足が上がらない」と感じていたT様。
でも、骨盤の位置を整える施術を受けると「体が軽くなった」「こんなに違うんですね」と驚かれていました。
「骨が正常な位置に戻れば、筋肉の負担も減る」これが根本から楽になるための第一歩なんです。
T様のように、長年の痛みを「仕方ない」と諦めていた方でも、骨格から整えることで体は変わっていきます。
蓮田市、白岡市、伊奈町周辺で腰の不調にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。お待ちしています。
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