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ひつじ整骨院 蓮田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 産後の首肩こり、本当の原因は
- 先日、30代のM様がご来院されました。
ご主人が「妻の辛そうな姿を見て」とご予約くださったそうです。お子様の育児で毎日忙しく、首と肩の重さに悩まされていたM様。
初めにお体の動きをチェックさせていただくと、左右で可動域に大きな差がありました。右はスムーッと動くのに、左は途中で引っかかってしまう。後ろを向こうとすると「ちょっと辛い」、上を向こうとしても「痛い」という状態でした。
M様は「首肩こりがやっぱり一番困っている」とおっしゃっていました。でも実は、首や肩だけを揉んでも根本的な解決にはならないんです。
お体を詳しく見ていくと、骨盤の歪みがとても強く出ていました。出産という大きな出来事を経て、骨盤が開いたまま歪んだ状態で固まってしまっていたんですね。
試しに骨盤の歪みを整えた状態で肩に触れてみると、「あれ、硬さが取れてる」とM様もびっくり。まだ肩には何もしていないのに、です。
つまり、M様の首肩こりの本当の原因は「骨盤の歪み」にあったということ。骨盤が前に倒れて反り腰になると、その影響で背中が丸くなり、首や肩に負担がかかってしまうんです。
施術後、もう一度動きをチェックすると、さっきまで痛くて向けなかった方向にもスムーズに動けるようになっていました。M様も「こんなに違うんですね」と笑顔を見せてくださいました。
小さなお子様がいると、どうしても下を向いたり前かがみになる時間が長くなります。だからこそ、早めに骨盤から整えてあげることが大切なんです。
蓮田市や白岡、伊奈中央からもたくさんのママさんにお越しいただいています。お子様連れでも大丈夫ですので、お気軽にご相談くださいね。
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