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ひつじ整骨院 蓮田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 産後の体型変化に悩むママへ
- 産後1ヶ月半。
ようやく少し落ち着いてきたと思ったら、鏡に映る自分の姿に驚いたことはありませんか。
「下半身が太くなった」「昔のジーンズが入らない」「腰がずっと重だるい」
M様も、まさにそんなお悩みを抱えていらっしゃいました。
実は、何年も前から腰の違和感はあったそうです。でも産後、それがさらに慢性的になり、体型の変化も加わって「このままじゃいけない」と感じていたとのこと。
育休中のご主人がいる今のうちに、美容院と整体に行きたい。そう思って、ホットペッパーで「産後」というキーワードで探してくださったそうです。
初めてお会いしたとき、M様の姿勢を写真で撮影させていただきました。
ご自身でも「骨盤の歪みと反り腰」を感じていらっしゃいましたが、客観的に見ると、想像以上に体が歪んでいたんです。
骨盤が前に傾き、腰が反り、肩の高さも左右で違う。股関節も硬く、詰まった感じが強く出ていました。
「これが、下半身太りの原因なんです」
そうお伝えすると、M様は驚かれていました。
実は、骨盤が歪んだまま出産を終えると、お腹や下半身に負担がかかりやすくなります。さらに、筋肉がうまく使えず、代謝も落ちてしまうんです。
当院では、骨盤を正しい位置に整え、反り腰を改善する施術を行いました。
ビフォーアフターの写真を見比べると、M様ご自身も「こんなに変わるんですね」と笑顔に。
「10年後も20年後も、お子さんと一緒に走れる体でいてほしい」
そんな想いで、これからもサポートさせていただきます。
蓮田、丸山、白岡、志久、沼南、原市、伊奈中央エリアからも、多くのママさんにお越しいただいています。お気軽にご相談くださいね。
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