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ひつじ整骨院 蓮田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 眠れない夜が続く本当の理由
- 「寝返りすると痛い」「仰向けで寝ると腰が浮く感じがする」
そんな日々が続いていたE様。お仕事は座っていることが多く、数時間経つと足がしびれてくる状態でした。
もともと寝つきがあまり良くない方でしたが、ここ1～2週間で急に悪化。左向きに寝ても痛くて、眠ることさえ辛くなっていたそうです。
「このまま我慢していればそのうち良くなるかも」
そう思っていたE様でしたが、日に日に痛みが増していく感覚に、さすがに不安を感じ始めていました。
お体を拝見すると、骨盤が左側にずれ込み、無意識のうちに左へ体重をかける癖がついていました。骨盤は体の土台です。土台が傾けば、その上に乗る背骨も一緒に傾いてしまいます。
写真でご自身の姿勢を確認していただくと、「こんなに歪んでいたんですね」と驚かれていました。
施術では、骨盤の位置を整え、お腹の奥からしっかりとアプローチ。すると施術後には「さっきより全然動きやすい」と、その場で変化を実感されていました。
実は、眠れない原因は「痛み」だけではありませんでした。体が歪むことで神経が圧迫され、回復する力そのものが働きにくくなっていたのです。
「睡眠がとれないと、体は回復できません。まずはしっかり眠れる体に戻していきましょう」
そうお伝えすると、E様は安心されたようでした。
痛みを我慢し続けるのではなく、「なぜ痛むのか」を知ること。そして根本から整えていくこと。それが、本当の意味での健やかさへの第一歩だと私たちは考えています。
蓮田、白岡、伊奈中央エリアからも多くの方にお越しいただいています。お体のことで気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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