リホープ(REHOPE)のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 【産後ママの体メンテナンス】
- 出産という大仕事を終え、休む間もなく始まる育児。
「抱っこのしすぎで腰がバキバキ…」
「産前のズボンがどうしても入らない」
「常に寝不足で、肩も背中も限界…」
そんなママの体は、交通事故に遭ったのと同じくらいのダメージを受けていると言われています。特に開いた骨盤や、筋力が低下した状態での育児は、放っておくと将来の体型崩れや慢性の痛みにつながることも。
当店では、まず整体で頑張りすぎた筋肉を優しくほぐし、歪んだ骨盤を正しい位置へ整えます。
さらにここからがポイント！
整えた状態をキープするために、弱ってしまった「天然の腹帯」であるインナーマッスルを、無理のないトレーニングで呼び戻します。
「ジムに行く時間はないけれど、体型を戻したい」
「痛みなく、笑顔で抱っこしてあげたい」
そんなママの願いを、整体×産後トレーニングのダブルアプローチでサポートします。
毎日頑張るあなたにこそ、専門的なケアが必要です。
お子様同伴OKの相談も承っておりますので、まずは産後限定クーポンをチェックして、羽を休めにいらしてくださいね。
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