エリートバイプラクシー【ネイル/マツエク/ハンドケア/巻き爪】
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エリートバイプラクシーのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/4
- まつげを健康に保つには・・・
- １、アイメイクはその日のうちに必ず落としクレンジングによる摩擦は禁物です。
こすらずに優しく洗浄することでお肌へのご負担も軽減されます。
汚れや皮脂が溜まると毛根が弱り抜け毛や細毛の原因になりますので、毛穴を綺麗に保つことが大切です。
2、まつげも「毛」なので保湿と栄養は必要です。
美容液を朝晩1日2回、継続して使用することをおすすめしております。（最低1～2ヶ月）
3、生活習慣を見直し、体の内側からのケアも重要です。
・タンパク質（卵・大豆・魚）・ビタミンB群の摂取
・十分な睡眠
・ストレスの軽減
まつげの毛周期は約3～4ヶ月。一定距離まで伸びて抜け落ちて毎日少しずつ生え変わっています
まつげは髪の毛よりも繊細です。毎日の優しいケア、こすらない、引っ張らない、ゴシゴシしないなどの習慣が健康なまつげを育てます。
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