G’hands＆Fit 小禄店 筋膜整体/ピラティス×パーソナル
ジーハンズアンドフィットオロクテン キンマクセイタイピラティスパーソナル
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 沖縄県那覇市金城５丁目１－１ｗａビル３０１号
- ★駐車場有★小禄駅徒歩3分
渡具知 藍
トグチ ラン
- あなたにとっての「最適解」を届けます！
- ピラティスと筋膜リリースで「沖縄の姿勢を整える」。理学療法士としてスポーツ現場、入院リハビリ、保険外筋膜リリース店、最前線で多くの経験をしてきました。「カラダの最適解」に導く施術＆レッスンをお届けしています。
-
筋膜リリース後にピラティスやるのオススメすぎます！
- 施術歴
- 12年
- 得意な技術・デザイン
- カラダの痛みがあっても「ケアしながら運動で変える」筋膜リリース＆ピラティスは僕にお任せください。
- 痛いまま運動していませんか？整えてから動かす大切さ
- こんにちは！G'hands&Fitです。日々の生活やお仕事で、無意識のうちに頑張りすぎていませんか?こんなふうに感じていませんか？「運動不足だから、なにか始めなきゃ…」「でも、身体が…続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
-
なつきさん（女性/30代前半）
[投稿日] 2026/3/9
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
前からずっとある首の痛みが酷くなってきたので、少しでも軽くなればと利用しました。
最初だけでなく施術の合間にも、痛みの箇所や動きの範囲などを確認しながら丁寧に施術してもらえました。
整体だけでもすごく痛みが軽くなったのですが、ピラティスの機械を利用した運動指導を受けると首が動く範囲が劇的に変わりました。首だけでなく背骨に関係があったみたいで、自宅でもできるストレッチも教えてもらえたので続けてみようと思います。これからも通いたいと思います。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
- ジャンル
【会員様 口コミ専用クーポン】
G’hands＆Fit 小禄店 筋膜整体/ピラティス×パーソナルからの返信コメント
この度はご来店いただき、口コミへのご投稿もありがとうございます!
長年の首の痛みが少しでも楽になられたようで、本当に良かったです!
マシンをつかったピラティスや運動と組み合わせることで首の動きが変わるのを実感していただけると、こちらも嬉しくなります!
背骨のストレッチもぜひ続けてみてください。
継続することで身体がどんどん変わってきますよ!
今後も不調の改善目指してサポートさせていただきます！ -
kaiさん（女性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2026/2/26
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
産後の骨盤の歪みや姿勢が気になりお世話になりました。
姿勢のチェックや揉みほぐし、わかりやすい説明と丁寧な施術で安心して受けられました＾＾
産後２ヶ月ということで今の体の状態にあったメニューを組み、体に負担がかからないようにしてくれたので良かったです！
施術後は体がとってもスッキリして軽くなりました＾＾
運動が苦手な私でも無理なく続けられそうです☆
ありがとうございました！予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
- ジャンル
【会員様 口コミ専用クーポン】
G’hands＆Fit 小禄店 筋膜整体/ピラティス×パーソナルからの返信コメント
この度はご来店いただき、口コミへのご投稿もありがとうございます！
運動が苦手な方でも無理なく続けていただけるよう、それぞれの状態に合わせてサポートしてまいります。ぜひ焦らずご自身のペースで続けていきましょう！
産後の骨盤や姿勢は継続することでより整ってまいります。
お身体の変化を一緒に楽しみながら、引き続きサポートさせていただきますね!
今後ともよろしくお願いします。ありがとうございました!
ジーハンズ アンド フィット 小禄店(G’hands&Fit)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,900 産後の骨盤回復★骨盤矯正よりも「筋膜リリース×ピラティス」50分3900円
|
|
新 規 |
¥3,900 【スマホ首 ストレート首】筋膜リリース＆ピラティス／初回限定50分 60％OFF
|
|
新 規 |
¥3,900 【姿勢で見た目年齢ー5歳】筋膜リリース＆ピラティス／初回限定50分 60％OFF
|
|
新 規 |
¥3,900 【腰痛改善ヒップアップ】筋膜リリース＆ピラティス／初回限定50分 60％OFF
|
|
新 規 |
¥3,900 【X脚O脚・むくみ足】筋膜リリース＆ピラティス／初回限定50分［60％OFF］
|
|
新 規 |
¥10,000 【ガチガチ肩甲骨を解放】深層筋膜リリース 全身集中コース 80分9800円
|
