乙(oto)の口コミ一覧

これまでピラティスのグループレッスンに2年ほど通っていましたが、今回パーソナルを探してこちらに伺いました。体の歪みを丁寧に見ていただき、自分では気づけなかった癖も分かってとても参考になりました。先生の説明も分かりやすくお話ししやすい雰囲気を作ってくださってました。今後もお世話になる予定です！

友人の紹介でモニター体験に行きました。

グループで受けるピラティスは定期的に通っていたため
難なくできるかな～と思っていましたが、マンツーマンの指導は体のクセや苦手な部分をサポートしてもらいながらの動きで、正しい動きを目指しながら体の弱い部分もじわじわ鍛えられる感覚がありとても楽しかったです！
一回の体験だけでも気になっていた体の歪みも改善され、継続する事で理想のスタイルに近づけるなと感じました！

細かいヒアリング、丁寧な説明のおかげで動きの原理も理解しやすくパーソナルならではのレッスンを楽しむ事ができました。

ありがとうございました！

初めてのマシンピラティスでした。
カウンセリングからのスタートでしたがとても丁寧です。
自分でも分かっていなかった体の歪み、問題点など写真とともに教えていただき改善方法もしっかり教えていただきました。
体験だけでもトレーニング前より体が軽く、見た目の変化もとても実感でき感動しました！
気持ち面も明るく自信がもてるようになったと思いました。
また、お家でできるトレーニングも教えていただき、めんどくさがりの私でも少しずつやってみようと思います。

今回、初体験のピラティスでした。
カウンセリングをしっかりしていただいて、
自分の悩みの部位が、
なぜ悩んでいる状態になっているのか、
理由を聞いてとても納得しました。
トレーニング前後で自分の姿勢の写真を撮っていただけます。
3つほどトレーニングをしていただいたのですが、
自分の姿勢がビフォー・アフターで明らかに変化しており、
感動しました。
自宅でできるトレーニングも教えていただいたので、
サボらず続けます。
私に財力があれば毎週行きたいぐらいですが、
いまは自分に見合った頻度で通わせていただくことにしました。
また来月よろしくお願いいたします。

ピラティスに興味があり初めて体験しました。
理学療法士の方なので、知識と経験に確かな裏付けがあり、とてもわかりやすく指導してもらえました。
マンツーマンでみてもらえるのが何よりよかったです。
短い時間ではありましたが、しっかりと効果を感じることができたので、教えてもらった自主ケアも併せてがんばっていきたいなと思います！

マンツーマンでレッスンをしてくれるところを探して、こちらに辿り着きました。
最初は写真を見て、スタジオの雰囲気がなんだか好きな感じだなぁ…と思って予約したのですが、実際、本当に素敵なスタジオでした。
まず初回のカウンセリングがとても丁寧です。今の私の体の状態を細かく見てくれて、問題点や改善方法を教えていただきました。
初回はあまり動きは多くなかったものの、ほんの少しの動きでも体が変わったのを実感できました。（ビフォーとアフターの写真の変化も驚きでした！）
帰りは足が軽くなった気がして、歩きも軽やかでした。そして、気持ちもなんだか明るく前向きになったような気がします！
また次回のレッスンが楽しみです。

腰痛改善と下半身痩せを目的に通い始めました。以前ほかのスタジオにも通いましたがなかなか悩みが改善せず…。こちらで3回レッスンを受けたところ、腰痛がかなり楽になり、下半身も少し引き締まってきた実感があり、とても嬉しいです！

理学療法士の先生が丁寧にカウンセリングしてくださり、原因を分かりやすく説明してくれるので安心して通えています。今まで使ったことのない部分が筋肉痛になり、「ちゃんと効いてる！」と実感しました。

優しく親しみやすい先生でレッスンも楽しく、無理な勧誘もないので体験も受けやすいと思います。家でできるケアも教えていただけたので続けてみます。習い事が続かないタイプですが、ここなら月4回プランで頑張れそうです。来週も楽しみです！

理学療法士の資格をお持ちのトレーナーなので、悩みや目的に合ったメニューと、身体の不調の原因をとてもわかりやすく説明してくれます。激しいと言うよりじわじわきつい。50分やり終えた後の快感はなんとも言えません。
そして筋肉痛になるとここに効いてるんだ、と筋肉痛が毎回の楽しみでもあります。笑　
最初は姿勢と肩甲骨のコリが悩みで通い始めましたが、身体づくりはもちろん気持ちの面でもサポートしてくれる心強い頼もしいトレーナーです！
ピラティスは妊活にもおすすめとの事なので、これから先もずっとお世話になる予定です！

初めてのピラティスで緊張していましたが、最初に目指したい姿勢や困っていることなどを入念に聞いてもらい、理学療法士の先生ということで専門的な姿勢の分析をしてからの施術だったので、安心して受けることができました！
汗をかくかなと思い、タオルや水を持ってきていましたが、汗拭きシートやウォーターサーバーが置いてあったのでお気遣いに感動しました！
自宅でできるトレーニングも指導していただいたので、次回までにいい結果が出るよう頑張ろうという気持ちと先生に褒めていただこうという気持ちで頑張れそうです！

日常姿勢が気になり改善したく、こちらのレッスンを受けてみました。姿勢の特徴を分かりやすく説明してくれ、レッスン後は少し改善しているのが実感できます。料金もマンツーマンでこのお値段は高くはないかなと思います。続けて通いたいと思います。

スタイルが良くなりたい、長く健康でいる為に、レッスンだけではなく、私の生活スタイルやちょっとした世間話にも丁寧に耳を傾けてくれる、ステキなトレーナーさんです。
体だけではなく、気持ちのメンテナンスも安心してお願いしています!!

産後で肩こりがひどく頭痛薬を毎日飲むほどで、また子供を抱っこした後に腰が痛くしんどくて、レッスンを受けました。
インストラクターの方が理学療法士さんなので安心して受けれました。担当してくださったインストラクターの方の知識が豊富で、自分の悩みの原因を分かりやすく説明してくださり、レッスン指導も分かりやすくとても効いているかんじがして、今まで感じたところのない部分が筋肉痛になりました。
優しく丁寧に寄り添ってくださり、安心してレッスンでき楽しいです！
レッスン後は、肩こりが楽になったのと腰の痛みが気にならなくなり動きやすくなりました。家でできるケアも教えてくださり、これをやったら楽になってくると分かったのでやっています。
他のピラティススタジオにも行ったことがありますが、前の所では肩首こりや腰痛が改善しなかったのが、1回でここまで楽になるのは驚きで、本当に嬉しいです！
来週も行くのが楽しみです♪

理学療法士の先生による丁寧な指導で、安心してピラティスを受けることができました！とても話しやすい先生で、スタジオの雰囲気も良く、リラックスしながら楽しく取り組めました。1回目から姿勢の変化を実感できたのが嬉しかったです！綺麗で清潔感のあるスタジオで気持ちよく過ごせますし、駅近で通いやすいのも嬉しいポイント。これからも続けて通いたいと思います！

オープンおめでとうございます♪
以前のスタジオからお世話になっています。ピラティスは初めてでしたが、月2回でも徐々に身体の柔軟性や姿勢、生活習慣の変化など感じられて予想以上に長く楽しく続けられています！
通う中でフォトウェディングの予定が決まり何気なくそれをお話したところ、実際に着るドレスデザインに合わせてそれ以降のレッスン内容を調整してくださりました！
毎回自分の身体の動きや癖を分かりやすく説明してくれてどこをどう意識すれば正しく美しく、負担がない身体になれるかたくさん教えていただいています！出来ている点を細かく褒めてもらえるのもめげずにいれるモチベーションです♪これからもよろしくお願いします^^

清潔感のある場所で過ごしやすい雰囲気でした！
写真を撮って詳しく姿勢の説明をしてくれるので、やっててわかりやすくて、簡単なメニューではないですがやった後達成感や変化が出て楽しくできました！

足のねじれや巻き肩など、気になる悩みに的確なレッスンをしていただいて、とてもありがたいです…！
プロの視点で分析してくれる＆日々のケア方法も教えてくる、頼りになる先生です～！

とても丁寧なカウンセリングと、的確なご指導のおかげで、
1回のレッスンで身体がとてもラクになりました！

実際にマシンを使用する前後で姿勢の比較写真を撮影いただきましたが、姿勢の改善が明らかで、1回でこんなにも変わるのか！と驚きました！

今後の身体の変化が楽しみです！
次回もよろしくお願いします！

効果重視のピラティススタジオを探していた際に
友人に紹介を受け伺いました。

念入りなカウンセリングや
どうなっていきたいかどう変わっていきたいか
目標設定も一緒に考えて頂けました。

現状の身体の状態を写真に撮っていただけて
理想の身体の位置や姿勢を教えて頂き
自分の現状を知った上で実際にレッスンを行い
お家で出来るストレッチなども丁寧に教えていただきました！

レッスン後に再度、身体の写真を撮って頂き
レッスン前後の身体の変化を見ることが出来ました！

今後も自主ケアと並行してレッスン頑張ります(*^^*)
ありがとうございました！

ピラティスは初めてで緊張していましたが、優しい雰囲気で迎えてくださり、とても安心しました。カウンセリングも丁寧で、今の身体の状態や自分に合ったトレーニングを分かりやすく説明していただけたのが嬉しかったです。これからの変化がとても楽しみです(^^)

身体の不調や歪みがどこからきているから、原因から説明していただいたので理解しやすかったです。
短時間で身体がポカポカになって、普段使っていないところを使えた実感がありました。
前後で写真を撮ってもらい、視覚的にボディチェックしていただきましたが、１回で姿勢が改善されて立ち姿も変わったことに驚きました！
次回もたのしみです♪

はじめに丁寧に話を聞いていただき、ゴールまでに何が必要か、どういうトレーニングが必要かをじっくり教えていただきました。
体力に自信無いですが、トレーニングは程よいきつさで、後日程よい筋肉痛も来ました。
トレーニング中にも、なぜこれをやるのか、どこを鍛えてるのかを教えていただけるので、通ううちに体が変わっていくのが楽しみです。

「首や肩の張り、凝りがひどく、どうにか治したい。」と思いスタジオ選びをしていて、経験豊富な理学療法士さんがしているパーソナルなら、私の体をしっかり見てくれそうと思い体験に行きました。
まだ通って3.4回ですが、辛かった首や肩こりが気にならなくなってきていて、新たに「健康的に筋肉をつけて引き締めたい。」という目標も増えています♪ ピラティスでこんなに良く変われるのが、自分でも驚きです！
動きの中で「どこに、どう意識を向けるか」を丁寧に教えてくれるのでとても分かりやすく、何のためにこのエクササイズをしているか明確なので、モチベーションが上がります！
いつも明るく笑顔で迎えてくださり、体の悩みにも親身に向き合ってくれるので、些細なことでも話しやすいです。
レッスン前後でつい話しすぎてしまうぐらいです。
また、スタジオの空間も落ち着く雰囲気で、レッスンに集中できます。
デニムやTシャツが似合う理想の自分になれるように続けていきたいです！
これからもよろしくお願いします！

ピラティスは初めて受けるので緊張していましたが、カウンセリングも時間をかけてしっかり行い、自分が目指す理想について話しやすい環境を作ってくれていて緊張が次第に取れました。レッスン中はひとつひとつの動作をしっかりみて、細かく説明してくれますし、かけてくれる言葉も優しく、褒めてもくれるので頑張れました
レッスン後は、気になっていた姿勢の変化を実感でき、骨盤にしっかり体重がのるようになったからか、歩いている時や階段を登るときも足があげやすく、身体軽く感じました！今後も自分の身体の変化を感じるのが楽しみです！

肩凝りがあるのですが、レッスン後は改善されました。動きが上手く出来ると誉めてくださるので、モチベーションが上がります。健康で元気に過ごせるように、頑張って続けていきたいと思います。

マンツーマンのピラティスで、終始とても優しく丁寧に指導していただけました。
体のクセや状態、その日の体調を見ながらレッスンを進めてくれるので安心感があります。
優しい雰囲気ですが内容はしっかりしていて、全身をバランスよく使い、普段あまり使えていない筋肉まで効いているのを感じました。
レッスン後は体が軽くなり、スッキリした感覚があり、無理なく続けられそうだと思いました。

先生が話しやすくて雰囲気がとても良いです！
姿勢や体のクセも分かりやすく教えてもらえて、続けていたら肩こりがかなり改善しました。