2026年3月のブログ一覧
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「歩くと足首が痛い」「昔の捻挫が治らない」「運動すると違和感が出る」このようなお悩みは少なくありません。病院では「捻挫なので安静に」と言われることが多いですが、実際には痛…
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- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
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多田 勇介
こんにちは！はなみずき鍼灸整骨院の多田です。最近は暖かい日が多くなったとはいえ、急に寒くなる日もあり寒暖差が大きい日も、まだありますよね．．．このような寒暖差が大きい時期…
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- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
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奥澤 嘉之
ゴルフの怪我は「使いすぎ」や「体の歪み」が大きな原因。整体や鍼灸をうまく取り入れると、回復だけでなく予防にもつながります。第1位：腰痛原因：スイング時の左右非対称な動きで…
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- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
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木口 昂祐
こんにちは！鍼灸師の木口です！今回は鍼灸施術と整体施術の違いについてお話ししていきます。どちらも体の不調を整える施術ですが、アプローチの方法が異なります。【鍼灸施術】ツボ…
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「朝起きても疲れが取れない」「眠りが浅く、夜中に目が覚める」「気分の波が激しい」検査では「異常なし」と言われたのに、つらさが続いていませんか？40代～50代の女性に多いこうし…
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- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
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多田 勇介
こんにちは！はなみずき鍼灸整骨院の多田です！最近、腰が急に痛くなった、朝起きたら腰が重いなどの症状はありませんか？実はこの時期（季節の変わり目）になると腰痛の方が増える傾…
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最近とても増えているのがスマホによる手の疲れです。長時間スマホを使うことで・指の痛み・手のだるさ・手首の違和感・指の動かしにくさなどが起こることがあります。スマホ操作では…
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指先の関節が・腫れている・曲がってきた・コブのように膨らんでいるそんな症状はありませんか？それはへバーデン結節の可能性があります。へバーデン結節は指の第一関節が変形する症…
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- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
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多田 勇介
こんにちは！はなみずき鍼灸整骨院の多田です！最近、花粉症でつらい思いをされている方も多いのではないでしょうか？くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなど日常生活にも影響がで…
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「首がいつも重い」「マッサージしてもすぐ戻る」「デスクワークで首がつらい」このような首こりでお悩みの方は多くいらっしゃいます。首こりは単なる疲れではなく、姿勢や体の使い方…
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はなみずき鍼灸整骨院 おゆみ野中央院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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