ハナミズキシンキュウセイコツイン オユミノチュウオウイン
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央７丁目１－１
- 鎌取駅南口徒歩約20分・京成バス5～10分
はなみずき鍼灸整骨院 おゆみ野中央院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/26
- 運動し始めてから、かかとが痛い原因
- こんにちは！
はなみずき鍼灸整骨院の多田です。
最近暖かくなってきたから、冬に蓄えてしまい体重増加など．．．
人それぞれ理由はありますが、運動を始めたという方も多いのではないでしょうか？
ですが！その一方で、歩き始めてからかかとが痛い、朝起きて最初の一歩目が特に痛い
このような症状があったり、耳にしませんか？
その原因として多いのが足底筋膜炎です。
足底筋膜炎とは、足の裏にある足底筋膜という組織に負担がかかり炎症が起きる状態です。
原因としては下記のような原因があげられます。
・急に運動量が増えた
・クッション性の低い靴（サイズが合っていないなども）
・偏平足
・足の筋肉の硬さ
・関節の動きが悪い
・体重の増加
・加齢による、足底筋膜の柔軟性の低下
症状が悪化してしまうと、歩くことがつらくなる場合もあります。
当院では、お身体の状態を確認しながら施術やセルフケアなどのアドバイスもしています！
最近かかとが痛いなと思った方は、お気軽にご相談ください。
＃足底筋膜炎＃足の痛み＃おゆみ野整骨院＃おゆみ野整体＃朝の痛み＃かかとが痛い＃鎌取駅付近＃おゆみ野駅付近＃はなみずき＃踵痛＃歩行時痛＃偏平足
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,500 筋骨格整体コース（初回）￥5,000 → ￥2,500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
はなみずき鍼灸整骨院 おゆみ野中央院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,500 筋骨格整体コース（初回）￥5,000 → ￥2,500
|
|
新 規 |
¥3,000 神経内臓整体コース（初回）￥6,000 → ￥3,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【平日14時～16時限定】筋骨格整体コース（初回）
|
|
新 規 |
¥2,500 【平日14時～16時限定】神経内臓整体コース（初回）
|
|
新 規 |
¥3,000 鍼灸施術 （初回）￥6,000 → ￥3,000
|
|
新 規 |
¥4,000 筋骨格整体コース + 鍼灸施術（初回）￥8,000 → ￥4,000
|
