しんぐう整体院のブログ
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投稿日：2026/3/21
- その股関節の痛み、変形性股関節症ではないですか？
- 「立ち上がると股関節が痛い」
「歩き始めに違和感がある」
「長く歩くと股関節がつらい」
このような症状がある場合、変形性股関節症の可能性があります。
変形性股関節症は、関節の軟骨がすり減ることで、痛みや動きの制限が出てくる状態です。特に40代以降の女性に多く見られます。
初期の段階では
・動き始めに痛い
・立ち上がりで違和感がある
・歩くとだんだんつらくなる
といった症状が出やすいのが特徴です。
しかし、この段階では「少し疲れているだけ」と見過ごしてしまう方も少なくありません。
そのまま放置してしまうと
・可動域が狭くなる
・歩き方が変わる
・腰や膝にも負担がかかる
といった悪循環につながることがあります。
まず大切なのは、現在の状態を正確に知ることです。
股関節の痛みがある場合は、一度整形外科でレントゲンを撮ってもらうことをおすすめします。
関節の状態を確認することで、今後の対応が明確になります。
そのうえで、レントゲンでは大きな異常がない場合でも、痛みが出ているケースは多くあります。
その原因のひとつが、姿勢や体の使い方です。
猫背や骨盤の傾きがあると、股関節に偏った負担がかかりやすくなります。
また、股関節まわりの筋肉がうまく使えていないことで、痛みにつながることもあります。
しんぐう整体院では、股関節だけでなく、骨盤や姿勢全体のバランスを確認しながら施術を行います。
体の使い方が変わることで、日常生活での負担が軽減するケースも多くあります。
「この痛み、年齢のせいかな」と感じている方こそ、早めの対処が大切です。
岡崎市で股関節の痛みや姿勢のお悩みがある方は、しんぐう整体院へご相談ください。
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