ヨサパーク アーミー(YOSA PARK ARMY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 温めても変わらない人の特徴
- 「体を温めると良い」とよく言われますが、
実はただ温めるだけでは体が変わらない人も少なくありません。
せっかく温活をしているのに変化を感じにくい方には、いくつか共通する特徴があります。
今回はそのポイントをご紹介します。
1. 体の巡りが悪い
体が冷えている方の多くは、血流やリンパの流れが滞っている状態です。
この状態では外から温めても、熱が体全体に巡りにくくなります。
そのため
・すぐ冷える
・汗をかきにくい
・むくみやすい
といった状態になりやすいです。
2. 老廃物が溜まりやすい
体の巡りが悪いと、体内に不要なものが溜まりやすくなります。
すると体は防御反応として、ため込みやすい体質になってしまいます。
この状態では
・痩せにくい
・むくみが取れない
・疲れやすい
といったお悩みにつながります。
3. 内側が冷えている
お腹や内臓が冷えていると、体はエネルギーを作りにくくなります。
すると基礎代謝も落ちやすく、温めても変化を感じにくい状態に。
特に
・冷たい飲み物が多い
・エアコンで冷えやすい
・運動不足
という方は注意が必要です。
4. 体に入れるものが足りない
体を温めて巡りを整えることも大切ですが、
同時に体に必要なものを取り入れることも重要です。
水分や栄養が不足していると、
体の巡りや代謝はうまく働きません。
まとめ
体を変えるためには、
温めるだけではなく、巡りを整えることも大切です。
Luluonnでは
「温める・出す・入れる」という全身トリートメントで、
体の内側から巡りを整えていきます。
冷えやすい方、痩せにくいと感じている方は、
ぜひ一度体感してみてください
投稿者
YOSAPARK ARMY
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記事カテゴリ
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