エクシアホワイトニング 高松本店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 歯が黄色くなりやすい食べ物って…？
- みなさまこんにちは♪エクシア高松本店です
普段の食事の中でどんな食べ物が着色しやすいか知っていますか？
今日はその中の代表例を紹介いたします！
1.渋みが危険
・ワイン
・バナナ
・コーヒー
・柿
2.濃い紫の色素が危険
・ぶどう
・ブルーベリー
・バルサミコ酢
・ビーツ
3.歯のエナメル質を溶かしてしまう
・レモン汁
・ライム
・梅干し
・モズク酢
4.イソフラボンが着色の恐れあり
・納豆
・豆腐
・豆乳
・味噌
5.刺激や辛味成分が着色の恐れあり
・玉ねぎ
・にんにく
・ねぎ
・ニラ
6.ポリフェノールやカテキン
・チョコレート
・紅茶
・カカオ
・緑茶
紹介したものもやっぱり食べたいし
我慢しなくても良いのですが
『食べたらすぐに水でゆすぐ』ってことを
意識するだけでも予防になります！
さらにセルフホワイトニングをすることで
今までの着色も落としていくことができます。
ぜひエクシア高松本店で、白くて綺麗な歯を目指して頑張りましょう！
香川県高松市常磐町１丁目６－９ １F
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投稿者
エクシア スタッフ
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