よもぎ蒸し×リンパマッサージ 隠れ家サロン YUKURU 【ユクル】
カクレガサロン ユクル
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- 千葉県柏市南柏中央4-1MALULANI302
- 南柏駅徒歩2分/経絡リンパマッサージ よもぎ蒸し
ユクル(YUKURU)のブログ
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投稿日：2026/3/13
- よもぎ蒸しでのよくある質問☆
こんにちは！
隠れ家サロン YUKURUです。
季節の変わり目は気温差などで自律神経が乱されやすく
冷え、むくみ、だるさ、睡眠質の低下などの気象病にもなりやすいです。
そんな時期こそよもぎ蒸しは最高のケア！！
今日はよもぎ蒸しについての
よくある質問をお答えしていきます！
Q.どのくらいの頻度で通うのが理想？
健康維持やリラックス目的であれば週に1.2回
体質改善を目指すのであれば週2.3回が理想です！
ただもちろん継続することに意味があるので
月に2回でもリフレッシュ効果が期待できます！
Q.どんな効果があるの？
冷え改善、発汗によるデトックス、美肌効果、リラックス
生理痛や更年期障害などの婦人科系のお悩み緩和
基礎代謝が上がることで痩せやすいお身体作りサポート
Q.生理中でも受けられますか？
基本的には生理中の利用は控えるのが一般的です。
腟からよもぎの蒸気を皮下吸収するので、ショーツを履きません。
なので衛生面的に控えていただいております。
あとは血行が良くなることで出血量が増える可能性もございます。
＊生理後がデトックスに最適なタイミングです！
Q.妊娠中・妊活中でも大丈夫？
・妊活中→排卵日前までは積極的に温めるのがいいです。
排卵日後は控えるなど時期により調整をして頂くとイイです！
・妊娠中→安定期に入ってから医師の許可を得てなら受けられます。
自己判断せず必ず主治医の先生の許可をお願い致します。
Q.持ち物は何か必要？
何もお持ちいただかなくて大丈夫です！
タオルやお水、化粧水乳液、ドライヤー、くし、
ヘアアイロンなど全部こちらでご準備しております。
ただ汗をいっぱいかきますので、お帰りの際メイク直しされる方は
メイク道具をご持参ください。
＊注意点
高血圧の方、心臓疾患のある方、よもぎアレルギーのある方は
事前に必ず医師に相談してください。
その他何かご質問などございましたら
お気軽にお問い合わせください！
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投稿者
葉月
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