よかよか日和のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 初めてのよもぎ蒸しはよかよか日和で
- 「よもぎ蒸しって何をするの？」
「暑すぎない？」
「何を持っていけばいい？」
というお声をよくいただくので
当日の流れをまとめました♪
【よもぎ蒸しの流れ】
1）カウンセリング：体調や冷え・睡眠・お疲れ具合などをお伺いします
2）お着替え：専用マントにお着替え
3）足湯スタート:まずは足元から温め、めぐりをよくします。
4）よもぎ蒸しスタート：水素水を飲みながら座ってゆったり深呼吸。
温度は都度調整できます 。
5）お着替え:さらさらとした汗なので、タオルドライで大丈夫です。
【よくある質問】
Q. 熱くて我慢するもの？
A. 我慢は禁物です◎
熱さが苦手な方は温度を下げて心地よく受けられます。
Q. どのくらいの頻度がおすすめ？
A. まずは“ご自身のペース”が大切。
お疲れが溜まりやすい時期は間隔を詰める方も多いです。
Q. 予約の前に気をつけることは？
A. 体調がすぐれない時は無理せずご相談ください。
生理中（経血の多い時期)は残念ながらご利用できません。
Q.何か必要なものはある？
A.手ぶらでお越しいただけます。
水素水、タオル、アメニティもご用意しております。
「やってみたいけど…」
と迷われてる方は
お気軽にご相談ください♪
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よかよか日和
福岡県福岡市城南区七隈２－３－２２－１０１
Instagram：@yokayokabiyori
【よもぎ蒸し/よもぎ/妊活/美肌/つや./毛穴/フェイシャル/ダイエット/肩こり/腰痛/痩身/マタニティ/七隈/城南区/野芥/茶山/福岡大学/別府/福岡市】
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