眼の整体院 アイケアLaBo前橋店（眼精疲労/視力低下/首肩こり）
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アイケアラボ 前橋店(アイケアLaBo)のブログ
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投稿日：2026/2/20
- 【連休中に】眼の疲れ・肩こり、リセットしませんか？
- こんにちは！
前橋市にある眼に特化した整体院、アイケアラボのスタッフMAIです。
いよいよ明日から三連休ですね♪
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
遊びに出る、ゆっくり休む、連休中もお仕事…
様々な方がいらっしゃると思いますが、
・目が疲れて頭も重たい
・肩や首がガチガチ
・スマホやパソコンで眼が限界
・なんとなくいつもスッキリしない
最近こんな症状、ありませんか？
実は、眼の疲れと首・肩こりはとても深くつながっています。
眼が疲れると、なぜ首や肩がこるのか？
目を酷使すると…
・ピントを合わせる筋肉の緊張状態が続く
・眼でピントを合わせるのが疲れると無意識に首が前に出る
・首や肩が常に力んだ状態になる
こうした状態が続くと、
「休んでも取れない疲れ」になりやすいんです。
忙しくて後回しにしていたアイ（自分の）ケア、
連休中に一度リセットしてみませんか？
スタッフが丁寧なカウンセリングでお客様のお悩みを伺います。
まずはご自身の今の状態を知るところから始めましょう（＾o＾）/ご予約枠には限りがありますので、
気になる方はお早めにご確認ください。
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