2026年2月のブログ一覧
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2026/2/28
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【腹式呼吸の大切さ】についてお話ししていきます。まず、呼吸法には大きく二つに分けられます！それは、『腹式呼吸』と『胸式呼吸』です。この二つは何が…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/25
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【坐骨神経痛】についてお話ししていきます。《原因》坐骨神経痛に悩む多くの方が、腰からお尻、太もも、そして脚にかけての痛みやしびれを訴えています。…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/25
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【肩こり】についてお話ししていきます。・PC作業が長い人・カフェで作業する人・座って手作業する時間が長い人こんな方は必見です！仕事中の肩こりについ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/24
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岩元 柊二
"皆さん、こんにちは！本日は【腰痛】についてお話ししていきます。辛い腰痛諦めていませんか？どこに行っても治らない、何をしても治らないそんな腰痛でお悩みではありませんか？そ…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2026/2/17
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【慢性的な痛みと筋肉の関係】についてお話ししていきます。この記事を読んでいただいているということは慢性的に身体の痛みを感じてらっしゃるのではない…
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- 投稿日：
- 2026/2/17
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岩元 柊二
"皆さん、こんにちは！本日は【腰痛】についてお話ししていきます。辛い腰痛諦めていませんか？どこに行っても治らない、何をしても治らないそんな腰痛でお悩みではありませんか？そ…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2026/2/17
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【熱中症や脱水症状】についてお話ししていきます。気温が上がると熱中症や脱水症状などを引き起こすリスクが高くなります。。これらは水分補給を怠ってし…
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- 投稿日：
- 2026/2/16
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岩元 柊二
"皆さん、こんにちは！本日は【腹圧】についてお話ししていきます。お腹には腹膜という膜があり、それを膨らませる力の事を腹圧と言います。お腹周りには内臓や神経、血管、リンパな…
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- 投稿日：
- 2026/2/14
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岩元 柊二
"皆さん、こんにちは！本日は【自律神経の乱れ】についてお話ししていきます。この記事をご覧になっている皆様の中で、頭痛やお身体のダルさをを感じて悩まれている方はいるでしょう…
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- 投稿日：
- 2026/2/13
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岩元 柊二
"皆さん、こんにちは！本日は【反り腰】についてお話ししていきます。先ず反り腰とは、体が前に傾き本来閉じているはずの骨盤が横に開いたままとなってしまい、内臓が正しい位置に収…
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●2026/3/5
膝痛
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腹式呼吸の大切さ
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●2026/2/25
坐骨神経痛
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●2026/2/25
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