最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/3/19
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【肩甲骨】についてお話ししていきます。肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。左右に羽のようについていて、腕の上げ下げや腕を回すといった腕の運動…
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- 投稿日：
- 2026/3/18
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【頭痛の対処法】についてお話ししていきます。みなさんは頭痛を経験したことありますか？多くの方がひどい頭痛から軽い頭痛まで経験したことがあるのでは…
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- 投稿日：
- 2026/3/17
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【産後の骨盤】についてお話ししていきます。産後の骨盤の歪みや腰痛の原因の一つに『筋肉の緩み』があります。ブログ画像出産するにあたって骨盤を開くた…
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- 投稿日：
- 2026/3/16
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【股関節が詰まる原因、詰まりやすい人】についてお話ししていきます。股関節は太ももの骨である大腿骨と骨盤をつなぐ位置にあり、股関節周辺にある筋肉や…
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- 投稿日：
- 2026/3/15
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岩元 柊二
"皆さん、こんにちは！本日は【骨盤が歪みやすい人の特徴】についてお話ししていきます。いきなりですが、みなさん、当てはまるものは、いくつありますか？・猫背など自分の姿勢が悪…
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- 投稿日：
- 2026/3/14
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岩元 柊二
"皆さん、こんにちは！本日は【食いしばり】についてお話ししていきます。歯ぎしり・食いしばりによって出る症状は、頭痛、首・肩こり、腰痛、眩暈、顎関節症などがあります。長期的…
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- 投稿日：
- 2026/3/13
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【ダイエットに適したMCTオイル】についてお話ししていきます。MCTオイルは基本的にどこのスーパーでも買えるお得過ぎるものとなっております！！MCTオイ…
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- 投稿日：
- 2026/3/12
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【筋肉の減少】についてお話ししていきます。20歳を過ぎると脚の筋肉量は、腕や胴体の筋肉よりも早く、大きく減少します！一般的には、筋肉量は25歳くらい…
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- 投稿日：
- 2026/3/10
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岩元 柊二
皆さん、こんにちは！本日は【猫背】についてお話ししていきます。猫背の定義猫背とは、背骨が自然なS字カーブを失い、首や背中が前方に丸まった状態を指します。正しい姿勢では、頭…
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皆さん、こんにちは！本日は【腰椎ヘルニア】についてお話ししていきます。腰椎ヘルニアは、背骨の腰椎部分にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状…
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ナオル整体 鹿児島院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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