水縁整体院のブログ
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投稿日：2026/3/12
- 肩甲骨の内側が痛いと感じたことはありませんか
- デスクワークやスマホを見る時間が長い方に多いのが
肩甲骨の内側の違和感や背中の痛みです
長時間同じ姿勢が続くと
肩甲骨まわりの筋肉が緊張し
背中や肩こりの原因になることがあります
特にこのような症状の方は要注意です
肩甲骨の内側がチクっと痛む
背中が重い感じがする
肩こりがなかなか取れない
長時間座ると背中がつらい
パソコン作業のあと肩甲骨が痛い
このような不調は
肩甲骨まわりの筋肉の緊張や
姿勢の崩れが関係していることも多いです
整体では
肩甲骨まわりの筋肉をゆるめながら
背中や肩のバランスを整えていくことで
肩こりや背中のつらさが軽くなる方も多くいらっしゃいます
最近
肩こりがつらい
背中の痛みが気になる
肩甲骨の内側が痛い
デスクワークで体が固まる
という方は
ぜひ一度ご相談ください
水縁整体院では
お身体の状態に合わせて
肩こり 背中の痛み 姿勢バランスを整える施術を行っています
竹ノ塚 西新井 足立区で整体をお探しの方は
お気軽にご来店ください
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