ひろがる接骨院 鍼灸院 広島スタジアム前院のブログ
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- 投稿日：
- 2026/3/30
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新本 湧也
このようなお悩みはございませんか？・慢性的な肩こり、頭痛に悩まされている・仕事の疲れが取れない・身体が常にだる重い首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない（猫…
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・朝起きた時から腰が重い・肩こりが当たり前になっている・マッサージに行ってもすぐ戻る・病院では異常なしと言われたけどつらいそんな症状を我慢していませんか？当院では、その場…
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- 投稿日：
- 2026/3/26
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新本 湧也
皆様は「反り腰」と言われる症状はご存じですか？反り腰とは、骨盤が前に傾きすぎて、腰のカーブが強くなっている状態を言います。見た目の姿勢はよさそうに見えますが、実は腰や背中…
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「腕を上げると痛い」「服を着るとズキッとする」そんな肩の痛みでお悩みではありませんか？肩の痛みは、筋肉の硬さだけでなく姿勢の崩れや肩甲骨の動きの悪さが関係していることが多…
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- 投稿日：
- 2026/3/25
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新本 湧也
腰痛や肩こりがなかなか改善しない方、実は原因のひとつにインナーマッスル(体幹の筋肉)の弱さが関係していることがあります。インナーマッスルは骨盤や背骨を支える大切な筋肉で、こ…
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- 投稿日：
- 2026/3/23
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新本 湧也
朝起きて顔を洗おうと前かがみになった際にぎっくり腰になったなんて経験ありませんか？実はぎっくり腰はくしゃみや、咳などの日常生活の些細な動作で引き起こす可能性も多くあります…
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- 投稿日：
- 2026/3/22
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新本 湧也
症例：長時間の立ち仕事からくる腰痛】患者様情報40代女性／パート（立ち仕事）主訴・立ち続けていると腰が痛い・腰が反っている気がする・股関節の違和感がある原因・評価・反り腰に…
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筋肉が縮んでかたくなったり、こわばったりした状態になることを「こり」といいます。それが、首の後ろ側のうなじ周辺の筋肉に生じることを「首こり」と呼びます。長時間、同じ姿勢で…
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- 投稿日：
- 2026/3/22
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新本 湧也
「長年腰痛が続いている」「その場しのぎでなかなか改善しない」そんなお悩みはありませんか？慢性腰痛の大きな原因のひとつが、姿勢の乱れです！！・猫背や反り腰・長時間のデスクワ…
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こんにちは！マツダスタジアム、コストコのすぐ近くにある『ひろがる接骨院』です！今回は、小学生、中学生、高校生におすすめの「キッズ姿勢矯正」というメニューのご紹介をします！…
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