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ビューティー
投稿日：2026/3/11
- 春は肌トラブルが増える？！季節の変わり目の美容ケア
- 春は暖かくなり過ごしやすい季節ですが、実は肌トラブルが起こりやすい時期でもあります！
季節の変わり目は気温や湿度が大きく変化し、自律神経が乱れやすくなるため、肌のバリア機能が低下しやすくなるんです(泣)
その結果、乾燥・くすみ・ニキビ・かゆみなどの肌トラブルが起こりやすくなります！
さらに春は花粉や黄砂、紫外線の量も徐々に増えるため、肌への刺激も多くなります(泣)
こうした時期には、保湿をしっかり行うことや、紫外線対策を早めに始めることがとても大切◎
また、睡眠や食事など生活習慣を整えることも肌のコンディションを保つポイントの1つ☆
季節の変わり目こそ、肌をいたわるケアを意識していきましょうね♪
日々のケアを見直すことで、春でも健やかで美しい肌を保つことができますよ♪
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