【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA静岡駅南店〈ブプラ〉
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- 静岡県静岡市駿河区大坪町１－２６ 中村ビル３Ｆ
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ブプラ 静岡駅南店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 日本人の宿命といわれている肩こり・・・
- おはようございます！
BUPURA静岡駅南店です(^▽^)/
雨の日の次の日の花粉って本気出してきますよね・・・((+_+))
日本人の宿命といわれている肩こり・・・
原因は大きく分けて４つあります！
１．同じ姿勢
パソコン・スマホの見すぎには要注意です！！
首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなります((+_+))
２．眼精疲労
同じ画面をずっと見ていたり、気づかないうちに画面に距離が近かったり・・・
目薬だけでなくたまには目を休ませてあげるのも大切です！
３．運動不足
日常の習慣を見直しましょう！
肩こり解消は筋肉に強い負荷をかけるよりも、動かすことに
意味があります！
まずは軽いウォーキングからスタートするのもオススメです(*^-^*)
４．ストレス
ストレス解消にも軽い運動を♪
身体を動かすと血流が改善されるだけでなく、気分転換にもなります！
ブプラでは、肩・首集中ほぐしもできます！
頑張ったご褒美にスペシャルケアいかがですか？？
ぜひコリをほぐし、リラックスしにご来店ください(^^♪
--------------------------------------------------------------------------------【小顔矯正専門店BUPURA静岡駅南店】
〇住所：静岡県静岡市駿河区大坪町１－２６中村ビル３Ｆ
〇定休日：不定休
〇営業時間：１０時～１８時（最終受付１７時）
〇電話番号：０８０－８９０４－３３７５
〇ご予約：ホットペッパー・お電話にてお待ちしております！
〇お車でお越しの方は近隣パーキングご案内いたします♪
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投稿者
竹田
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