トトノネ コガオ ビキャクキョウセイ
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整音(totonone)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/10
- 上半身の歪みは「腕」から始まる？
- 「肩や背中をほぐしても、すぐ元に戻る」
「姿勢を意識しても長続きしない」
このようなお悩みがある方は、
上半身の歪みの“原因”にアプローチできていない可能性があります。
実は、上半身の歪みは
腕の使い方・位置異常から始まるケースがとても多いです。
■ 腕が歪むと、なぜ上半身が崩れるのか？
現代生活では
・スマートフォン操作
・パソコン作業
・家事や育児での前腕の固定
が長時間続きます。
この状態が続くと、
前腕～上腕が内側にねじれたまま固まりやすくなります。
すると
腕 → 肩関節 → 鎖骨 → 胸郭
この連動構造が崩れ、
・巻き肩
・猫背
・首の位置異常
・肩こり・首こり
・顔の左右差・フェイスラインの崩れ
といった症状へ発展していきます。
■ 肩や背中だけ整えても戻る理由
肩や背中は
結果として張っている部位であり、
原因ではないことがほとんどです。
原因である「腕の引っ張り」が残ったままでは、
身体は無意識に元の歪んだ位置へ戻ろうとします。
そのため
・その場では楽
・数日後に違和感再発
という状態が起こりやすくなります。
■ 当サロンの考える上半身調整
整音（せいおん）では
肩や首だけでなく、
・前腕～上腕のねじれ調整
・肩関節の可動と位置修正
・鎖骨・胸郭のバランス調整
・首～頭部への連動調整
を含めて
**「戻りにくい位置関係」**を作る施術を行います。
強く押したり、無理に動かすことはありません。
身体が自然に正しい位置へ戻るサポートをします。
■ こんな方におすすめ
・姿勢を整えてもすぐ戻る
・肩こりと一緒に顔の歪みも気になる
・小顔矯正の持ちを良くしたい
・根本から整えたい
上半身は
「部分」ではなく「連動」で見ることが大切です。
気になる方は、
ぜひ一度ご相談ください。
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