トトノネ コガオ ビキャクキョウセイ
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整音(totonone)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 口ゴボセルフチェック｜あなたはいくつ当てはまる？
- 「自分って口ゴボなのかな？」
そう感じている方に向けて、簡単にできるセルフチェックをご紹介します。
口ゴボセルフチェック
以下の項目にいくつ当てはまるかチェックしてみてください。
・横から見たときに口元が前に出ている
・無意識に口が開いていることが多い
・食いしばりや歯ぎしりがある
・猫背や巻き肩になりやすい
・首が前に出る姿勢になっている
・顎が小さい、または後ろに引けている感じがする
・フェイスラインがぼやけやすい
3つ以上当てはまる方
口元の見え方に
姿勢や筋肉バランスが影響している可能性があります。
なぜ整体で変化することがあるのか？
口ゴボは骨格だけでなく
・姿勢（猫背・首の前傾）
・顎の位置
・口周りの筋肉の緊張
が関係しているケースも多くあります。
これらが崩れると
顎が後ろに引けて
口元が前に出て見えやすくなります。
整音でのアプローチ
整音では
・頭
・首
・姿勢
を整えながら
口元のバランスを調整していきます。
まとめ
口ゴボは
「顔だけ」の問題ではなく
全身のバランスが関係していることもあります。
気になる方は
一度ご自身の状態をチェックしてみてください。
調布で小顔矯正や口元のお悩みをお持ちの方は
お気軽にご相談ください。
口ゴボでお悩みの方は初回体験もご用意しています
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■東京都調布市小島町２－５１－９ 高野ビル ４Ｆ タイムリラックスＭＯＭ内
■時間：10：00～22：00
■休日：日・火・水・金曜日（営業日はご予約が埋まりやすいためお早めに）
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